Opskrift detaljer

Fjerkræ Dipna Anands Makhani Kylling

22. 5. 2025

Forfatter: Phil Smith

Selskab: Retigo

Fødevarekategori: Fjerkræ

Køkken: indisk

Program trin

  • Forvarmning:
  • 200 °C

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Varm luft
0 %
time icon Tid
time icon 00:25 time:minut
probe icon 175 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 4

Navn Værdi Enhed
Ternet kyllingebryst 800 g
Olivenolie 0 stk
1/4 tsk salt 0 stk
1 1/2 teskefulde spidskommenpulver 0 stk
1 spiseskefuld ingefærpasta 0 stk
1 tsk røget paprika 0 stk

Makhani-sauce

Navn Værdi Enhed
Purerede tomater 375 g
Dobbelt fløde 250 ml
2 1/2 spiseskefulde vegetabilsk olie 0 stk
Hakkede løg 80 g
Smør 45 g
1 spiseskefuld ingefær- og hvidløgspasta 0 stk
Grøn chili - hakket 1 stk
1 1/2 teskefuld salt 0 stk
1 1/2 teskefulde spidskommenfrø 0 stk
1 1/4 teskefuld gurkemejepulver 0 stk
1 tsk. Garam masala 0 stk
3 teskefulde tørrede bukkehornsblade 0 stk
2 ½ spiseskefulde friskhakket koriander 0 stk
1 ¼ teskefuld korianderpulver 0 stk
1 tsk rød chilipulver 0 stk

Ernæring og allergener

Allergener:
Mineraler: 758 mg, 76, Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Na: 38, Phosphorus, Potassium, Sodium: 38, Zinc
Vitaminer: Folate, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 729,6 kJ
Kulhydrat 7,3 g
Fed - Fedt 16,4 g
Protein 63,8 g
Vand 235,2 g

Vejbeskrivelse

For at marinere kylling:

Forvarm ovnen til 175°C.
Hæld olivenolien over kyllingelårsstykkerne i en skål sammen med salt, røget paprika, ingefær- og hvidløgspasta samt spidskommenpulver, og fordel marinaden godt over kyllingen.
Læg kyllingen på en bageplade og bag i 20-25 minutter, indtil den er mør og tilberedt perfekt (undgå at overkoke). Imens start makhani-saucen.

Til Makhani-saucen:

Opvarm vegetabilsk olie i Vision Bake-panden.
Tilsæt spidskommenfrøene, og når spidskommen begynder at syde, tilsæt løgene til panden, og lad dem stege i 5-6 minutter ved medium til høj varme, indtil løgene er brune og karameliserede.
Tilsæt ingefær- og hvidløgspasta samt grøn chili-pasta efterfulgt af de purerede tomater, og lad det koge i et par sekunder.
Tilsæt gurkemeje, rød chili-pulver, korianderpulver og salt, bland godt sammen og tilsæt smør, lad det koge i ca. 30 sekunder og tag det af varmen.
Purer saucen med en stavblender, indtil den er glat, og læg den tilbage i ovnen.
Kog masala-saucen i 5-6 minutter.
Når olie og smør begynder at trænge ud i kanterne, og saucen syder (vandret skal være fordampet), tilsæt fløde til saucen sammen med fenugreekblade (knust), garam masala og frisk koriander, og lad det koge i et minut eller deromkring.
Kyllingen skal nu være perfekt tilberedt, tag den ud af ovnen, tilsæt den til saucen sammen med halvdelen af kyllingesaften fra bagepladen.
Bland godt sammen og kog i yderligere 3-4 minutter.

Anbefalet tilbehør

vision_bage

vision_bage

GN-kantiner i rustfrit stål

GN-kantiner i rustfrit stål