Opskrift detaljer

Fisk Stegt let kylling

12. 4. 2023

Forfatter: Gary CHIU

Selskab: Retigo Asia

Fødevarekategori: Fisk

Køkken: kinesisk

Download PDF Download BR2

Program trin

  • Forvarmning:
  • 265 °C

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Varm luft
10 %
time icon Tid
time icon 06:00 minut:sekund
probe icon 250 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 1

Navn Værdi Enhed
makrel 160 g

opskrift på krydderier

Navn Værdi Enhed
Mirin 20 ml
salt 5 g
citron 1 stk
kværnet sort peber 0,5 g

Ernæring og allergener

Allergener:
Mineraler: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, K, Kyselina listová

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 310,5 kJ
Kulhydrat 0,3 g
Fed - Fedt 20,8 g
Protein 30,5 g
Vand 0 g

Vejbeskrivelse

◆ Denne naturlige morgenkål, der er ekstra kold, undgår at koncentrere sig om blod og farvet væske
◆ Filteret hjælper med at fjerne kyllingens overskydende væske, kyllingen får en smagfuld og naturlig aromatisk
◆ Smagen hjælper med at fjerne den fiskeagtige smag, den naturlige overfladevæske mere hurtigt når varme led
◆ Kyllingeskindet skal brunes først, den varme vind giver fedtet saftig kyllingebiter
◆ Direktion på operationen for at undgå for tidlig tilbageholdelse af kold kylling, kold kylling direkte brune

Anbefalet tilbehør

vision_grill_diagonal

vision_grill_diagonal

vision_bage

vision_bage