Opskrift detaljer

Grøntsager varm salat af ristet græskar, pancetta og parmesan

3. 8. 2022

Forfatter: Jaroslav Mikoška

Selskab: Retigo

Flere opskrifter fra denne forfatter

Fødevarekategori: Grøntsager

Køkken: italiensk

Program trin

  • Forvarmning:
  • 190 °C

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Varm luft
100 %
time icon Tid
time icon 00:20 time:minut
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ingredienser

Navn Værdi Enhed
butternut squash 1 stk
olivenolie 80 ml
havsalt 2 g
chili pulver 1 stk
korianderfrø 1 stk
pancetta 8 stk
frisk babyspinat 4 stk
balsamicoeddike 20 ml
parmesan ost 50 g
kværnet sort peber 1 g

Ernæring og allergener

Allergener: 7
Mineraler: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 49,5 kJ
Kulhydrat 0,5 g
Fed - Fedt 3,3 g
Protein 4,4 g
Vand 0 g

Fremgangsmåde

Skær butternut squash i halve, og bevar frøene intakte. Skær hver halvdel i kvarte og læg dem i en emaljeret GN-container. Gnid med lidt olivenolie. I en morter knus en flad teskefuld hver af salt, peber samt dine små tørrede røde chilifrugter og korianderfrø. Drys dette over græskaret. Rist græskaret, indtil det er blødt og gyldent. Lad det køle lidt af. Rist pancettaskiver i Retigo kombi i 10 minutter på kombi-tilstand 50%, 190°C.
Riv dit varme græskar i stykker og læg det på tallerkenen, læg skiver af ristet pancetta ovenpå, drys frøene og spinaten over. Dryp olivenolie og balsamico over, tilsæt salt, peber og skrællet parmesan.

Anbefalet tilbehør

vision_bage

vision_bage