Opskrift detaljer

Fisk Laksørred på pande

25. 6. 2022

Forfatter: Vlastimil Jaša

Selskab: Retigo

Fødevarekategori: Fisk

Køkken: Andet

Program trin

  • Forvarmning:
  • 99 °C

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Dampprogram
time icon Tid
time icon 00:07 time:minut
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 10

Navn Værdi Enhed
lakseørredfileter 2000 g
salt 2 g
citronskal 1 g
smør 100 g
farvet peber 0 g

Ernæring og allergener

Allergener: 7
Mineraler: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Zn
Vitaminer: A, B, C, D, E, K

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 283,1 kJ
Kulhydrat 0,3 g
Fed - Fedt 14,3 g
Protein 38,1 g
Vand 0 g

Vejbeskrivelse

Rengjorte fileter af ørred saltes, peppes og tilsættes til dem frugt fra en godt vasket citron og smør. Lægges i en fuld GN med en højde på 40 mm og tilberedes efter det beskrevne program.
Vi anbefaler at servere med kartoffelgnocchi med mynte og broccoli, som kan koges samtidig med fisken.

Anbefalet tilbehør

GN-kantiner i rustfrit stål

GN-kantiner i rustfrit stål