Opskrift detaljer

Steak Monkey Gland Steak med kroketter lavet af madbanan

6. 1. 2023

Forfatter: Retigo Team Deutschland

Selskab: RETIGO Deutschland GmbH

Fødevarekategori: Steak

Køkken: tysk

Program trin

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

Färsensteakhüfte - sousvide gegart

1
Dampprogram
time icon Tid
time icon 01:00 time:minut
probe icon 53 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Färsensteakhüfte - grillen

2
Kombination
25 %
time icon Tid
time icon 00:06 time:minut
probe icon 225 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Maiskolben - sousvide gegart

3
Dampprogram
time icon Tid
time icon 01:10 time:minut
probe icon 83 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Maiskolben - grillen

4
Kombination
25 %
time icon Tid
time icon 00:03 time:minut
probe icon 225 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Tomate - geschwitzte Tomaten

5
Varm luft
100 %
time icon Tid
time icon 00:30 time:minut
probe icon 70 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Kochbanane - dämpfen / garen

6
Dampprogram
time icon Tid
time icon 00:45 time:minut
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Kochbanane - frittieren

7
Varm luft
100 %
time icon Tid
time icon 00:14 time:minut
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Monkey Gland Sauce

8
Varm luft
0 %
time icon Tid
time icon 00:23 time:minut
probe icon 160 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 4

Navn Værdi Enhed

Navn Værdi Enhed
kvier bøf hip 600 g
frisk hø 20 g
hel sort peber 10 g

Navn Værdi Enhed
majs på kolber 4 stk
hvidløgsfed 3 stk
chili peber 1 stk
hel sort peber 5 g
laurbærblad 1 stk
rosmarin 5 g
citrontimian 7 g

Navn Værdi Enhed
vegetabilsk olie 60 ml
havsalt 10 g
røget karry 2 g

Navn Værdi Enhed
cherrytomater 300 g
friske blandede krydderier 8 g
olivenolie 40 ml

Navn Værdi Enhed
tomat 125 g
bouillon fra de svedte tomater 80 ml
laurbærblad 3 stk
rødløg 100 g
hvidløgsfed 2 stk
worcester 75 ml
mango chutney 120 g
valnøddeeddike 30 ml
tomatsauce 150 g
tomatsauce 150 g
brunt sukker 100 g
tabasco 20 ml
kværnet sort peber 3 g
havsalt 7 g
selleri 3 g

Navn Værdi Enhed
grønne plantains 1100 g
grønne plantains 600 g
almindeligt hvedemel 2 stk
margarine 40 g
macis 1 g
svampe 100 g
stegte grøntsager 50 g
selleri 3 g
havsalt 8 g
kværnet hvid peber 2 g

Navn Værdi Enhed
plantedrik 160 ml
almindeligt hvedemel 120 g
brødkrummer 100 g

Navn Værdi Enhed
kina rosenspirer 40 g

Ernæring og allergener

Allergener: 1
Mineraler: Ca, Cu, Fe, I, K, Mg, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, D, E, K

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 1179,7 kJ
Kulhydrat 206 g
Fed - Fedt 16,2 g
Protein 48,9 g
Vand 0 g

Vejbeskrivelse

Steaks: Vakuumér alt sammen og tilbered sousvide ved 53°C (medium) i dampmode i 60 minutter. Tilberedningsgraden fra rare til welldone kan justeres via temperaturen: rare 47°C, medium 53°C, welldone 60°C. Tag kødet ud af posen, dup det lidt tørt og krydr (14 g havsalt pr. 1 kg kød). Forvarm kombi damperen til 225°C i kombi damp mode, 25% fugtighed, 70% blæs i en belagt grillplade. Efter forvarmning grilles steaksafskæringen, for ca. 4 til 8 minutter, afhængig af ønsket bruningsgrad. Marinér grillet majs: Vakuumér alt sammen og tilbered sousvide i dampmode ved 83°C i 70 minutter. Tag derefter ud af posen, dup det tørt og mariner med den følgende marinade. Majsmarinade: Forvarm kombi damperen til 225°C i kombi damp mode, 25% fugtighed, 70% blæs i en belagt grillplade. Efter forvarmning grilles majsen, for ca. 2 til 4 minutter afhængig af ønsket bruningsgrad. Svedte tomater: Rør alt godt sammen og kom det i en belagt GN-beholder og lad det svitse ved 70°C i luftvarme mode i 30 minutter i kombi damperen, tag derefter tomaterne ud og sigt fonden, som vil blive genbrugt til tomatragouten. De svedte tomater serveres som grøntsagsbeilage med majsen, eller som dekoration. Tomatragout: Kom alt nu sammen i en belagt GN-beholder og lad det simre i kombi damperen ved 160°C i luftvarme mode med ventilationsklappen åben i ca. 20-25 minutter, ved en blæs på 70%. Kroketter lavet af madbanan: Læg grønne madbananer i en friturekurv og damp dem i kombi damperen ved 99°C og 50% blæs i 45 minutter. Tag derefter bananerne ud af skallen og mos dem fint. Ælt sammen med andre ingredienser til en fin masse, form kroketter og panér med mel, plantebaseret mælk, rasp eller panko. Sprøjtefedt eller fase med paprika kan anvendes: Sprøjt eller pensl kroketterne med dette og læg dem i en friturekurv, friturer i den forvarmede kombi damper ved 180°C i luftvarme mode i 14 minutter, imens de vendes en eller to gange.

Anbefalet tilbehør

vision_grill_diagonal

vision_grill_diagonal

GN-kantiner, perforeret i rustfrit stål

GN-kantiner, perforeret i rustfrit stål

vision_fritering

vision_fritering