Opskrift detaljer

Fisk Akkee og saltfisk

13. 8. 2021

Forfatter: Jaroslav Mikoška

Selskab: Retigo

Fødevarekategori: Fisk

Køkken: Andet

Program trin

  • Forvarmning:
  • 60 °C

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Dampprogram
time icon Tid
time icon 01:00 time:minut
probe icon 57 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 8

Navn Værdi Enhed
torsk 500 g
frisk ackee 24 stk
løg 1 stk
smør 50 g
chili peber 1 stk
frisk peberfrugt 2 stk
tomat 2 stk
en kvist timian 1 stk
hvidløgsfed 2 stk
bacon 8 stk

Ernæring og allergener

Allergener: 7
Mineraler: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 93,6 kJ
Kulhydrat 0 g
Fed - Fedt 5,7 g
Protein 10 g
Vand 0 g

Vejbeskrivelse

*salt-torsk, udblødt 8 timer, forfriskende vandet 3-4 gange
1. Sæt ovnen på damp på 57°C.
2. Vakuumpak salt-torsken og kog i 60 minutter.
3. Når fisken er kogt ud, udbenes den og kødet i flager.
4. Svits løg, bacon og sød peber i en gryde – tilsæt også hvidløg, habanero chili og timian efterhånden.
*hvidløgsfed, halveret, stilket og finthakket
5. Tilsæt tomater og fisk med kernehuse og tern, sænk temperaturen og lad det simre i 10 minutter.
6. Tilsæt ackeeen under omrøring forsigtigt for at undgå at knække den. Kog til frugten er gennemvarm og server.

Anbefalet tilbehør

Trådhylder rustfri stål

Trådhylder rustfri stål