Opskrift detaljer

Svinekød Grøn jackfruit curry

21. 7. 2021

Forfatter: Jaroslav Mikoška

Selskab: Retigo

Flere opskrifter fra denne forfatter

Fødevarekategori: Svinekød

Køkken: Sydøstasien

Program trin

  • Forvarmning:
  • 105 °C

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Kombination
50 %
time icon Tid
time icon 00:15 time:minut
probe icon 90 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ingredienser

Navn Værdi Enhed
grøn jackfrugt 600 g
svineribben 300 g
cherrytomater 10 g
basilikum 10 g
cha om (acacia pennata) 50 g
chili pulver 5 stk
hvidløgsfed 5 stk
skalotteløg 5 stk

Ernæring og allergener

Allergener:
Mineraler: Ca, K, Mn, Na, P, Zn
Vitaminer: A, B, C

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 198,1 kJ
Kulhydrat 18,4 g
Fed - Fedt 11,8 g
Protein 6,6 g
Vand 0 g

Fremgangsmåde

1. I en foodprocessor, blend chili, hvidløg, skalotteløg og rejerpaste meget fint og krydr efter smag.
*handsker hvidløg, skrællet, halveret og stilk fjernet.
2. Kombiner pasta med 500ml vand over medium varme og reducer.
3. Sæt ovnen på combi ved 90°C.
4. Tilsæt svinekoteletter, kog i 5 minutter og overfør til en ovnfast container.
5. Bag i ovnen i 15 minutter.
6. Tilsæt jackfruit og kog indtil mør.
7. Fjern fra ovnen og kombiner tomater, akacie og basilikum.

Anbefalet tilbehør

Emaljerede GN- kantiner

Emaljerede GN- kantiner