Opskrift detaljer

Fisk Stegt karpe

9. 12. 2021

Forfatter: Vlastimil Jaša

Selskab: Retigo

Fødevarekategori: Fisk

Køkken: tjekkisk

Program trin

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Varm luft
7 %
time icon Tid
time icon 00:12 time:minut
probe icon 210 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 10

Navn Værdi Enhed
rensede karper 3800 g
mælk 3,5% 1000 g
salt 22 g
citron 80 g
timian 1 g
almindeligt hvedemel 150 g
hønseæg 3 stk
mælk 3,5% 150 g
brødkrummer 220 g
rama combi profi 40 g
vegetabilsk olie 80 g

Ernæring og allergener

Allergener: 1, 3, 4, 7
Mineraler: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 1017,2 kJ
Kulhydrat 34,2 g
Fed - Fedt 64,1 g
Protein 79,8 g
Vand 0 g

Vejbeskrivelse

Vi fileterer den udskårne karpe og skærer fileterne i stykker á 5 mm indtil til skindet. Portionsstykker á 200 g marineres over natten i saltet mælk med citron og frisk timian.

Den anden dag tager vi karpen op af mælken, tørrer den godt af og panerer den i tre lag.

På en Vision Bake bageplade sprayer vi et lag med olie. På den forberedte plade lægger vi portionsstykkerne af paneret karpe med skindet nedad og laver et yderligere lag fedt med olie sprayeren fra Vision. Efter forvarmning steger vi i konvektoren med det angivne program.

Anbefalet tilbehør

vision_olie_spray

vision_olie_spray

vision_bage

vision_bage