Opskrift detaljer

Steak Oksec grydeks peget

4. 12. 2020

Forfatter: Vlastimil Jaša

Selskab: Retigo

Flere opskrifter fra denne forfatter

Fødevarekategori: Steak

Køkken: tjekkisk

Program trin

  • Forvarmning:
  • 205 °C

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

Vložte GN s masem

1
Varm luft
100 %
time icon Tid
time icon 00:10 time:minut
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Zalijte hotovým základem

2
Varm luft
100 %
time icon Tid
time icon 01:15 time:minut
probe icon 150 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

ingredienser

Navn Værdi Enhed
okseskinneben 1500 g
salve 150 g
løg 850 g
malet sød paprika 30 g
tomatpuré 60 g
kværnet sort peber 3 g
kommenfrø 2 g
allehånde 1 g
salt 35 g
almindeligt hvedemel 80 g
hvidløg 10 g
merian 2 g

Ernæring og allergener

Allergener: 1
Mineraler: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 459,1 kJ
Kulhydrat 17,5 g
Fed - Fedt 27,7 g
Protein 32,5 g
Vand 0 g

Fremgangsmåde

Vi skærer det skyllede kød i tern, drysser let med salt og blander det med halvdelen af det smeltede fedt i en emaljeret GN. I første trin af programmet bruner vi.
Vi sauterer hakket løg til det er gyldent i den anden halvdel af fedtet, tilsætter tomatpuré, paprika og bruner det sammen med melet. Vi tilsætter vand og smager til med de resterende ingredienser og konserverer.
Den konserverede og tyknet base hælder vi over det brunede kød i GN og bage i det andet trin af programmet.

Anbefalet tilbehør

Emaljerede GN- kantiner

Emaljerede GN- kantiner