Opskrift detaljer

Fisk Pulposalat

11. 9. 2020

Forfatter: Janine Kühn

Selskab: Retigo DE

Fødevarekategori: Fisk

Køkken: italiensk

Program trin

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Kombination
50 %
time icon Tid
time icon 05:00 time:minut
probe icon 80 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 10

Navn Værdi Enhed
pulpo 1500 g
Citroner 3 stk
laurbærblad 1 stk
hvidløgsfed 4 stk
olivenolie 150 ml
persille 1 stk
salt 8 g
hel sort peber 2 g
brunt sukker 3 g
frisk peberfrugt 4 stk
selleristænger 6 stk

Ernæring og allergener

Allergener: 9
Mineraler: CA, Ca, Cr, Fe, I, K, Mg, Na, Zn
Vitaminer: A, B, C, D, E, K

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 127,9 kJ
Kulhydrat 1,9 g
Fed - Fedt 1,1 g
Protein 28,5 g
Vand 0 g

Vejbeskrivelse

Læg den hele blæksprutte sammen med nogle citronskiver, laurbær, 2 fed hvidløg og 50 ml olivenolie i en vakuumpose og vakuumer. Tilsæt ikke salt, da blæksprutten stadig indeholder tilstrækkeligt havvand. Kog blæksprutten derefter sous-vide i en komb dampkoger i 5 timer ved 80 °C.

Skær paprika og bladselleri i ca. 0,5 cm store tern. Skær den kolde blæksprutte i ca. 0,5 cm tykke skiver (tentakler) og ca. 0,5 cm store tern (krop). Husk at fjerne næbbet først.
Hak det resterende hvidløg og persille fint. Bland alt forsigtigt sammen og smag til med salt, peber, et nip sukker, saften fra citronerne og olivenolien.

Serveres med friskbagt ciabatta.

Anbefalet tilbehør

Trådhylder rustfri stål

Trådhylder rustfri stål