Detail receptu

Drůbež Dušené kuřecí stehna s kešu ořechy a houbami shitake

10. 5. 2025

Autor: Myat Ko ko

Další recepty tohoto autora

Kategorie pokrmu: Drůbež

Kuchyně: Jihoasijská

Kroky programu

  • Předehřev:
  • 180 °C

Pro zobrazení celé tabulky posuňte tabulku vpravo.

1
Režim combi
50 %
time icon Ukončení časem
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Suroviny

Název Hodnota Jednotka
Kuřecí prso 800 g
Pražené kešu oříšky 150 g
Sušené houby shitake 80 g
Mletá šalotka 50 g
Mletý česnek 20 g
Lehká sójová omáčka 30 ml
Hnědý cukr 30 g
rybí omáčka 30 ml
Sušené chilli 40 g
Pražená sezamová semínka 10 g
Stolní olej 40 ml
Černý pepř 10 g

Nutriční hodnoty a alergeny

Alergeny: Nuts, sesame, SOY
Minerály: 55mg, 75mg, Calcium, Calcium 975mg, Iron, Iron 14, Magnesium, Magnesium 351mg, Phosphorus, Phosphorus 578mg, Potassium, Potassium 468mg, Sodium, Zinc, Zinc 7
Vitamíny: 25mg, 272mg, 291mg, 791mg, 802mg, Folate, Folate 97µg, Niacin, Niacin 4, Riboflavin, Riboflavin 0, Thiamin, Thiamin 0, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin B6 0, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin E 0, Vitamin K

Nutriční hodnota jedné porce Hodnota
Energie 276,3 kJ
Sacharidy 18,5 g
Tuk 10,7 g
Bílkoviny 29,3 g
Voda 66,7 g

Postup

Nakrájejte kuřecí prsa na kousky a naložte je s drcenou šalotkou, česnekem, rybí omáčkou, světlou sójovou omáčkou, třtinovým cukrem, černým pepřem a nechte marinovat 30 minut.
Až teplota dosáhne, smažte všechny ingredience asi 12 minut a upravte dochucení.
Posypte opraženými sezamovými semínky a jarní cibulkou na ozdobu.

Doporučené příslušenství

Gastronádoba nerez plná

Gastronádoba nerez plná