Detail receptu

Jiná Char Kway Teow

30. 4. 2025

Autor: Myat Ko ko

Kategorie pokrmu: Jiná

Kuchyně: Jihoasijská

Kroky programu

  • Předehřev:
  • 180 °C

Pro zobrazení celé tabulky posuňte tabulku vpravo.

1
Režim combi
40 %
time icon Ukončení časem
time icon 00:08 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredience - počet porcí - 10

Název Hodnota Jednotka
Ploché rýžové nudle 1,5 kg
Krevety 400 g
Rybí koláč 300 g
kroužky z chobotnice 200 g
Vejce 6 kusů
Čínská klobása 200 g
Klíčky fazolí 100 g
Zelenina Choy sum 100 g
Rybí omáčka 100 ml
Tmavá sójová omáčka 100 ml
Lehká sójová omáčka 80 ml
Sladká sójová omáčka 80 ml
Sambal chilli pasta 100 g
Pažitka 100 g
rostlinný olej 100 ml

Nutriční hodnoty a alergeny

Alergeny: CRUSTACEANS, EGG, F, shellfish, Soy, SOY
Minerály: 13 mg, 24 mg, 660 mg, Calcium: 83 mg, Cu, Iron, Iron: 1, Magnesium: 18 mg, Mg, P, phosphorus, Phosphorus, Phosphorus: 34 mg, Potassium: 296 mg, Selenium, sodium, Sodium, Sodium: 3 mg, Sodium: 5, Zinc, Zinc: 0
Vitamíny: 1 mg, 5 µg, A, B12, B3, B6, C, D, E, Folate: 58 µg, K, Vitamin A, Vitamin A: 356 IU, Vitamin B12, Vitamin C: 58, Vitamin D, Vitamin K: 212

Nutriční hodnota jedné porce Hodnota
Energie 370,2 kJ
Sacharidy 47,7 g
Tuk 10,1 g
Bílkoviny 23,4 g
Voda 123 g

Postup

Smíchejte všechny omáčky a nechte stranou.
Připravte místo na předehřátí.
Smíchejte všechny ploché nudle a ostatní ingredience v smaltované GN nádobě, kromě zeleniny, a vařte 5 minut.
Jakmile je to uvařené, přidejte zeleninu a promíchejte se všemi omáčkami, vařte ještě 3 minuty.
Podávejte s klínky limety.

Doporučené příslušenství

Smaltovaná gastronádoba

Smaltovaná gastronádoba