Detail receptu

Veganské pokrmy Planted steak | divoká brokolice | bramborová kaše | červené víno jus

11. 2. 2025

Autor: Retigo Team Deutschland

Firma: RETIGO Deutschland GmbH

Kategorie pokrmu: Veganské pokrmy

Kuchyně: Německá

Kroky programu

  • Předehřev:
  • 195 °C

Pro zobrazení celé tabulky posuňte tabulku vpravo.

1
Režim horký vzduch
100 %
time icon Ukončení časem
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Režim vaření v páře
time icon Ukončení časem
time icon 00:35 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
3
Režim vaření v páře
time icon Ukončení časem
time icon 00:03 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Ingredience - počet porcí - 10

Název Hodnota Jednotka

zasazený dušený steak

Název Hodnota Jednotka
Planted steak 10 kusů
rostlinný olej 50 ml
Sůl 5 g
mletý černý pepř 3 g

bramborová kaše

Název Hodnota Jednotka
moučné brambory 1500 g
ovesný nebo sójový nápoj 100 ml
veganský krém 100 ml
veganské máslo 80 g
Sůl 10 g
pepř bílý mletý 5 g
muškátový oříšek mletý 5 g

divoká brokolice

Název Hodnota Jednotka
divoká brokolice 1000 g
veganské máslo 100 g
Sůl 5 g
muškátový oříšek mletý 3 g

červené víno jus

Název Hodnota Jednotka
Chantenay mrkev 2 kusů
Celer 1 kusů
Cibule 2 kusů
Pórek 1 kusů
houby 500 g
rajčatové pyré 75 g
veganské červené víno 500 ml
Zeleninový vývar 1000 ml
bobkový list 4 kusů
zrnka bílého pepře 10 kusů
bobule jalovce 6 kusů
hřebíček 3 kusů
cukr 50 g
kukuřičný škrob 30 g
rostlinný olej 50 ml
sójová omáčka 50 ml

Nutriční hodnoty a alergeny

Alergeny:
Minerály: Cu, Mg, P
Vitamíny: A, B6, C, D, E, K

Nutriční hodnota jedné porce Hodnota
Energie 187,9 kJ
Sacharidy 39,9 g
Tuk 0,4 g
Bílkoviny 4,8 g
Voda 0 g

Postup

Planted steaky potřeme trochou oleje a grilujeme v konvektomatu na 180°C režim horký vzduch asi 5 minut. Poté dochutíme solí a pepřem a vložíme do Holdomatu na 80°C.

Na bramborovou kaši oloupeme, rozčtvrtíme brambory a vaříme je v děrované GN v konvektomatu režim vaření v páře cca 30-35 minut do změknutí.
Zahřejeme veganské mléko, smetanu, máslo a přidáme koření.
Brambory v hrnci nahrubo rozmačkáme a vmícháme teplou tekutinu. Vše znovu okořeníme a uchováme v teple.

Divokou brokolici vaříme v konvektomatu režim vaření v páře v děrované GN cca 3 minuty. Poté přidáme rozpuštěné veganské máslo, dochutíme solí a muškátovým oříškem.

Zeleninu nakrájíme na kostky a osmahneme ji na mělké pánvi na oleji, dokud se nezačne zahřívat. Nyní přidáme rajčatový protlak a cukr a za stálého míchání smažíme. Dáváme pozor, aby se nepřipálila!!! Když je vše pěkně tmavé, podlijeme trochou červeným vínem a redukujeme, dokud se opět nevytvoří ze směsi na dně pánve kapky. Tento postup opakujte 4-5krát. Nyní do výpeku přidáme zeleninový vývar, koření a mírně vaříme přibližně 2 hodiny.
Omáčku propasírujeme přes jemné síto nebo plátno, podle chuti dochutíme sójovou omáčkou (kvůli slanosti) a v případě potřeby zahustíme trochou kukuřičné mouky.

Na talíř dáme bramborovou kaši, na ni položíme naaranžovaný steak a divokou brokolici a vše pokapeme šťávou z červeného vína. Ozdobíme barevnou řeřichou a cherry rajčátky.

Doporučené příslušenství

Vision Grill

Vision Grill

Gastronádoba nerez děrovaná

Gastronádoba nerez děrovaná