Detail receptu

Ryby Kyselý rybí guláš

13. 8. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Firma: Retigo

Kategorie pokrmu: Ryby

Kuchyně: Italská

Kroky programu

  • Předehřev:
  • 95 °C

Pro zobrazení celé tabulky posuňte tabulku vpravo.

1
Režim combi
50 %
time icon Ukončení časem
time icon 00:40 hh:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredience - počet porcí - 8

Název Hodnota Jednotka
skalník 300 g
štíří ryba 300 g
weeverfish 300 g
hladký honič (žraločí mládě), očištěný a vykuchaný 300 g
parmice, šupinatá a vykuchaná 300 g
ďas 300 g
makrela 300 g
paprsek, vyčištěný a vykuchaný 300 g
john dory 300 g
krevety 300 g
krevety kudlanky 300 g
kalamáry 300 g
mušle 300 g
extra panenský olivový olej 30 ml
cukr krupice 15 g
bílý vinný ocet 100 ml
červená cibule 1 kusů
snítka petrželky 10 g
zelená rajčata 1 kg
zelená paprika 1 kusů
stroužky česneku 3 kusů
sůl 3 g
chilli prášek 1 g

Nutriční hodnoty a alergeny

Alergeny:
Minerály: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamíny: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Nutriční hodnota jedné porce Hodnota
Energie 574 kJ
Sacharidy 18,1 g
Tuk 18,8 g
Bílkoviny 108,8 g
Voda 0 g

Postup

1. Ve velkém hliněném hrnci zjemníme cibuli, přidáme cukr a na vysoké teplotě deglazujeme octem.
2. Sépie orestujeme, snížíme teplotu a 5 minut dusíme.
3. Přidáme rajčata, zelenou papriku, česnek, chilli a špetku soli. Přikryjeme pokličkou
a dusíme 30 minut. (stroužky česneku rozpůlené, odstopkované a nakrájené nadrobno)
4. Sunáme z ohně a dáme sépie stranou.
5. Nastavíme konvektomat na kombi režim 80°C.
6. Navrstvíme ryby, štíry, weeverfish, mládě žraloka, parmice, ďasa, makrely, rejnoka
a John Dory v hrnci.
7. Dále navrstvíme škeblena a na vrcholu sépie. Přikryjeme pokličkou.
8. Pečeme 40 minut, nebo dokud se škeble nevypečou, ryba bude propečená.
9. Přidejte koření na porce a posypte petrželkou
10. Podáváme nejlépe s opečeným chlebem

*všechny ryby očištěny a vykuchány.
*Kudlankové krevety, očištěné a nakrájené na polovinu, podélně.
*krevety očištěné a nakrájené na polovinu, podélně.

Doporučené příslušenství

Smaltovaná gastronádoba

Smaltovaná gastronádoba