Подробности за рецептата

гарнитури Таро ориз

30. 4. 2025

Автор: Myat Ko ko

Категория храна: гарнитури

кухня: Югоизточна Азия

Стъпки на програмата

  • Предварително загряване:
  • 100 °C

За да видите цялата таблица, преместете таблицата надясно.

1
Комбинация
50 %
time icon време
time icon 00:10 чч:мм
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Варене на пара
time icon време
time icon 00:30 чч:мм
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Съставки - брой порции - 10

Име Стойност Мерна единица
Жасмин ориз 5000 g
Кубче Таро 300 g
Сушени скариди 60 g
Сушени гъби шитаке 50 g
Олио за готвене 30 ml
Свинско кубче 300 g
Нарязан лук 60 g
Нарязан чесън 30 g
Вино от Шаоксинг 30 ml
Лек соев сос 50 ml
Тъмен соев сос 30 ml
Сос от стриди 30 ml
захар 30 g
Сол 20 g

Хранене и алергени

Алергени: Shellfish, Soy, SOY
Минерали: 660 mg, Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Sodium: 5, Zinc
витамини: B12, Niacin, Riboflavin

Хранителна стойност на една порция Стойност
Енергия 806,6 kJ
въглехидрат 156,4 g
Дебел 8 g
Протеин 23 g
вода 98,2 g

Упътвания

Обелете и нарежете тарото на кубчета, мариновайте свинското месо с вино и соев сос.
Измийте ориза в няколко смени вода, докато водата стане чиста. След това напълно отцеждайте водата.
Измийте сушените скариди, гъбите шийтаке и ги накиснете във вода.
Загрейте фурната и запържете всички съставки за 10 минути.
След това смесете с ориза, добавете вода и蒸ете за 30 минути.
Когато е готово, гарнирайте с пролетен лук, листа от кориандар и запържен шалот.

Препоръчителни аксесоари

vision_pan

vision_pan