Подробности за рецептата

Зеленчуци Спанак и сирене къри

12. 4. 2021

Автор: Jaroslav Mikoška

Търговско дружество: Retigo

Категория храна: Зеленчуци

кухня: индийски

Стъпки на програмата

  • Предварително загряване:
  • 105 °C

За да видите цялата таблица, преместете таблицата надясно.

1
Варене на пара
time icon време
time icon 00:05 чч:мм
probe icon 99 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Съставки - брой порции - 8

Име Стойност Мерна единица
панир 400 g
листа от спанак 2 kg
зелен лют червен пипер 3 бр
скилидки чесън 12 бр
избистрено масло 50 g
двойна сметана 100 ml
сок от лайм 1 бр

Хранене и алергени

Алергени:
Минерали:
витамини:

Хранителна стойност на една порция Стойност
Енергия 289,1 kJ
въглехидрат 1,8 g
Дебел 21,4 g
Протеин 15,5 g
вода 0 g

Упътвания

1. Почистете спанака от стеблата и изплакнете.
2. Сложете на пара при 80°С за 5 минути или докато омекне.
3. Смелете, добавяйки лют пипер, сол и вода, докато се постигне кремообразна консистенция.
4. Междувременно леко запечете чесъна и кимиона в гхи.
5. Комбинирайте чесъна и кимиона с спаначеното сос и добавете лимоновия сок и нарязаното на кубчета панир.
6. Завършете с капка сметана и сервирайте.

Препоръчителни аксесоари

vision_free

vision_free