Подробности за рецептата

Риба Хрупкави скариди с кокос

29. 5. 2026

Автор: Chloé Lasseron

Търговско дружество: Retigo

Категория храна: Риба

кухня: други

Стъпки на програмата

  • Предварително загряване:
  • 220 °C

За да видите цялата таблица, преместете таблицата надясно.

1
Горещ въздух
100 %
time icon време
time icon 00:13 чч:мм
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Съставки - брой порции - 4

Име Стойност Мерна единица
скариди 500 g
царевично нишесте 40 g
смлян сладък червен пипер 10 lb
стърготини от кокос 100 g
белтъци 3 бр

Хранене и алергени

Алергени:
Минерали:
витамини:

Хранителна стойност на една порция Стойност
Енергия 132,5 kJ
въглехидрат 10 g
Дебел 1,3 g
Протеин 20 g
вода 0 g

Упътвания

Подгответе скаридите.

Ако не са вече обелени, свалете черупката, като оставите опашката, ако желаете. Изсушете ги с абсорбираща хартия, за да премахнете излишната влага.

В купа смесете разбитото яйце 

В друга купа смесете царевичното нишесте, настъргания кокос, солта и червения пипер.

Намокрете всяка скарида в яйцето, след това я оваляйте в сместа с кокос, като леко натискате, за да се покрие добре.

Подредете скаридите върху подготвената тава, като ги разстоявате леко.

Печете докато скаридите станат златисти и хрупкави, а кокосът започне да покафенява.

Съвет: Обърнете скаридите в средата на печенето за равномерно оцветяване


Препоръчителни аксесоари

vision_bake

vision_bake