Подробности за рецептата

Вегетариански ястия AI | Зеленчуковият

14. 4. 2025

Автор: Samuel Ashton

Търговско дружество: Retigo UK

Категория храна: Вегетариански ястия

кухня: други

Стъпки на програмата

За да видите цялата таблица, преместете таблицата надясно.

1
Горещ въздух
0 %
time icon време
time icon 00:30 чч:мм
probe icon 180 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 

Съставки - брой порции - 0

Име Стойност Мерна единица
Цвекло 200 g
чесън 10 g
джинджифил 5 g
Люспи чили 2 g
Сол 10 g
краставици 150 g
Оцет 100 g
захар 20 g
Пушен чедър 100 g
Халуми на скара 150 g
сметана 100 g
див лук 10 g

Хранене и алергени

Алергени: Milk
Минерали: , 13 mg, 24 mg, 35mg, 8mg, Calcium, Calcium: 23mg, Calcium: 83 mg, Iron, Iron: 0, Iron: 1, Magnesium, Magnesium: 18 mg, Magnesium: 23mg, Phosphorus, Phosphorus: 34 mg, Phosphorus: 40mg, Potassium, Potassium: 296 mg, Potassium: 325mg, Sodium, Sodium: 3 mg, Sodium: 38758 mg, Sodium: 78mg, Zinc, Zinc: 0
витамини: , 1 mg, 1mg, 5 µg, 9mg, A, B12, Folate, Folate: 109mcg, Folate: 58 µg, Niacin, Thiamin, Vitamin A: 356 IU, Vitamin B6, Vitamin B6: 0, Vitamin C, Vitamin C: 4, Vitamin C: 58, Vitamin K: 212

Упътвания

1. Започнете с приготвянето на кимчи от цвекло. Комбинирайте настъргано цвекло с чесън, джинджифил, чили люспи и сол в купа. Оставете да ферментира за 2-3 дни на хладно място или използвайте бърз метод за мариноване, като го оставите в оцет за поне 1 час.
2. За маринованите краставици нарежете краставиците на тънки резени и ги потопете в смес от оцет, захар и сол. Оставете ги да престоят поне 30 минути.
3. Загрейте комбинираната фурна на 180°С и задайте скоростта на вентилатора на 60%.
4. Нарежете опушения чедър и грилования халуми на дебели парчета. Поставете халуми на тигана на средно висок огън, докато стане златисто и хрупкаво от двете страни, около 3-4 минути от всяка страна.
5. Когато халуми е готово, подредете ястието си: наслоявайте опушения чедър, грилования халуми, кимчи от цвекло и мариновани краставици на чиния.
6. За соса от заквасена сметана и лук, смесете заквасена сметана с фино нарязан лук, сол и пипер на вкус.
7. Сервирайте готовото зеленчуково ястие с щедра лъжица от соса от заквасена сметана и лук отстрани. Приятен апетит!
8. моля, вижте готварската книга за рецептата за бургер бун