Подробности за рецептата

други Салата от белуга леща със спанак, бекон и печени картофи

10. 2. 2022

Автор: Jan Malachovský

Търговско дружество: Retigo

Категория храна: други

кухня: чешки

Стъпки на програмата

За да видите цялата таблица, преместете таблицата надясно.

1
Варене на пара
time icon време
time icon 00:20 чч:мм
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Съставки - брой порции - 7

Име Стойност Мерна единица
белуга обектив 500 g
зехтин 30 ml
чесън 1 бр
пресен лук 50 g
пресен бейби спанак 300 g
сок от лайм 10 ml
сол 1 g
бекон 200 g
картофи 500 g
розмарин 10 g
млян черен пипер 1 g

Хранене и алергени

Алергени:
Минерали: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
витамини: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Хранителна стойност на една порция Стойност
Енергия 543,3 kJ
въглехидрат 48,2 g
Дебел 26,4 g
Протеин 22,1 g
вода 0 g

Упътвания

Сварете белугата до омекване във вода в конвекторна фурна на 99°C на пара.
Обелете скилидката чесън, нарежете я на малки кубчета и я запържете в олиото. Печете бекона в конвекторна фурна без масло на режим горещ въздух на 180°C за около 6 минути.
Нарежете картофите (тип Б) и ги запечете в конвектомат на 99°C за 15-20 минути.
След това се оставя да изстине в шокиращ съд, разстила се върху емайлирани кори, обърква се с олио, сол, черен пипер и наситнен розмарин и се пече на 180°C до златисто.

Смесете съставките за салатата, овкусете със сол, черен пипер и зехтин и поднесете с печени картофи.

Препоръчителни аксесоари

vision_bake

vision_bake

Gn_контейнер_от_неръждаема_стомана_пълен

Gn_контейнер_от_неръждаема_стомана_пълен