Подробности за рецептата

говеждо месо Задушете върху квасена питка

20. 7. 2021

Автор: Jaroslav Mikoška

Търговско дружество: Retigo

Категория храна: говеждо месо

кухня: Близкия Изток

Стъпки на програмата

  • Предварително загряване:
  • 80 °C

За да видите цялата таблица, преместете таблицата надясно.

1
Горещ въздух
100 %
time icon време
time icon 00:05 чч:мм
probe icon 120 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

take out the spices and insert the sous-vide bag

2
Варене на пара
time icon време
time icon 01:30 чч:мм
probe icon 65 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Съставки - брой порции - 8

Име Стойност Мерна единица
телешка плешка 1 kg
доматено пюре 500 g
растително масло 50 ml
лук 2 бр
скилидки чесън 4 бр
сол 5 g
млян черен пипер 1 g
пресен кориандър 10 g
сушен джинджифил 4 g
кориандър на прах 2 g
кардамон 2 g
смлян сминдух 2 g
карамфил 1 g
смлян бахар 1 g
канела 1 g
сол 3 g
лют червен пипер 20 g
пресни чушки 10 g

Хранене и алергени

Алергени:
Минерали: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
витамини: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Хранителна стойност на една порция Стойност
Енергия 306,2 kJ
въглехидрат 17,5 g
Дебел 14,2 g
Протеин 26,7 g
вода 0 g

Упътвания

Приготвяне на сместа от подправки бербере:

1. Поставете фурната на сухо на 120°C.
2. Смесете всички подправки и запечете за 5-10 минути.

Приготвяне на яхнията:

1. В тенджера задушете ситно нарязания лук до омекване, като по-късно добавете чесъна. Премахнете съдържанието и запазете за по-късно.
2. В същия тиган запържете месото, докато добие цвят. Деглазирайте с вода и оставете настрана.
3. Поставете фурната на пара на 65°C.
4. Комбинирайте месото, лука и чесъна, доматеното пюре и 25 г бербере в плик за су вид, затворете и гответе 60–90 минути.
5. Сервирайте с инджера.

Препоръчителни аксесоари

емайлирани_gn_контейнери

емайлирани_gn_контейнери

рафтове от неръждаема_тел

рафтове от неръждаема_тел