Дэталі рэцэпту

Гарніры Фета, памідоры і аліўкі ў духоўцы

5. 5. 2026

Аўтар: Chloé Lasseron

Кампанія: Retigo

Катэгорыя харчавання: Гарніры

Кухня: Іншае

Крокі праграмы

Каб праглядзець усю табліцу, перасуньце табліцу ўправа.

1
Гарачае паветра
100 %
time icon Час
time icon 00:20 чг:хм
probe icon 215 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Інгрэдыенты - колькасць порцый - 4

Імя Каштоўнасць Адзінка
памідоры черрі 350 g
памідоры черрі 350 g
дзелькі часныку 2 шт
дзелькі часныку 2 шт
аліўкавага алею 15 g
аліўкавага алею 15 g
сыр фета 225 g
сыр фета 225 g
алівы 100 g
алівы 100 g
чырвоны лук 30 g
чырвоны лук 30 g
свежага чабора 2 шт
свежага чабора 2 шт
чорны молаты перац 5 g
чорны молаты перац 5 g

Харчаванне і алергены

Алергены:
Карысныя выкапні: Fe, I, K, Mg, P, Se, Zn
Вітаміны: A, B, B6, C, E, K

Харчовая каштоўнасць адной порцыі Каштоўнасць
Энергія 454 kJ
Вугляводны 10,4 g
Тлушч 36,2 g
Бялок 21,5 g
вада 0 g

Напрамкі


Нарэжце чеснок і чырвоны цукровы лук. 

У місцы змяшаць памідоры, чабор, аліўкі, чеснок і чырвоны цукровы лук; выліць у форму для запякання.

Пакладзіце сыр у цэнтр сумесі памідораў; заліце сыр алеем і пераць.

Запякайце.

Падавайце з грэнкамі