Дэталі рэцэпту

Рыба Рибны захадзіне

12. 4. 2023

Аўтар: Gary CHIU

Кампанія: Retigo Asia

Катэгорыя харчавання: Рыба

Кухня: кітайскі

Крокі праграмы

  • Папярэдні падагрэў:
  • 195 °C

Каб праглядзець усю табліцу, перасуньце табліцу ўправа.

1
Гарачае паветра
30 %
time icon Час
time icon 12:00 мм:сс
probe icon 180 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Інгрэдыенты - колькасць порцый - 5

Імя Каштоўнасць Адзінка
філе сёмгі са скурай 120 g

рэцэпт заправы

Імя Каштоўнасць Адзінка
Мірын 30 ml
чырвонае міса 60 g
рысавага віна 30 ml
японскі соевы соус 20 ml
Цукар 5 g

Харчаванне і алергены

Алергены: 4
Карысныя выкапні:
Вітаміны:

Харчовая каштоўнасць адной порцыі Каштоўнасць
Энергія 61,4 kJ
Вугляводны 1,4 g
Тлушч 4,2 g
Бялок 4,6 g
вада 0 g

Напрамкі

• Замачыць рыс захадзіне і вільжаем (размочыць, ачысціць), малавечна нагрэць цукар
• Замочыць адвар рысу для халадзіву
• Рыбу прамыць, выдаліць косткі, затым замочыць у сумесі рысу на 24 гадзіны
• Запекаць перад вяртаннем у памяшканне, выдаліць паверхню вялікай абсмажкі, абараняючы запякання
• Усталяваць нізкі вецер, вецер 80% абараняючы чацвёрты тыдзень запякання, зверху колер больш аднастайны
• Пакараць сочыва насеннем можа быць запечаны 5 хвілін, затым дадаць запечанае і запечанае выхаджвае водар

Рэкамендуемыя аксэсуары

vision_grill_diagonal

vision_grill_diagonal

vision_bake

vision_bake