Дэталі рэцэпту

Веганскі Круфін са спаржай

6. 1. 2023

Аўтар: Retigo Team Deutschland

Кампанія: RETIGO Deutschland GmbH

Катэгорыя харчавання: Веганскі

Кухня: нямецкі

Крокі праграмы

  • Папярэдні падагрэў:
  • 215 °C

Каб праглядзець усю табліцу, перасуньце табліцу ўправа.

Weißer Spargel und Süßkartoffeln backen

1
Камбінацыя
25 %
time icon Час
time icon 00:05 чг:хм
probe icon 215 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Schnecken im vorgeheiztem Kombidämpfer backen

2
Камбінацыя
15 %
time icon Час
time icon 00:15 чг:хм
probe icon 175 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Grünen Spargel sous-vide garen

3
Прапарванне
time icon Час
time icon 00:30 чг:хм
probe icon 85 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Інгрэдыенты - колькасць порцый - 12

Імя Каштоўнасць Адзінка

Імя Каштоўнасць Адзінка
свежых дрожджаў 15 g
мука з спельты тыпу 630 125 g
пшанічнай мукі 125 g
вады 125 ml
алею кары 40 ml
соль 4 g
бабей 15 g
міндальнага мукі 50 g
белая спаржа 200 g
салодкі бульбу 200 g
соль 3 g
суцэльны чорны перац 1 g
чесночного алею 20 ml

Імя Каштоўнасць Адзінка
зялёная спаржа 500 g
алею ляснога арэха 10 ml
соль 4 g
суцэльны чорны перац 2 g
лімон 1 шт
карычневы цукар 1 g

Імя Каштоўнасць Адзінка
маліны 36 шт

Імя Каштоўнасць Адзінка
маліны 50 g
тлустай гарчыцы 10 g
алею ляснога арэха 20 ml
расліннага алею 20 ml
соль 2 g
суцэльны чорны перац 1 g

Харчаванне і алергены

Алергены: 1, 10, 8
Карысныя выкапні: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Вітаміны: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Харчовая каштоўнасць адной порцыі Каштоўнасць
Энергія 143,1 kJ
Вугляводны 21,2 g
Тлушч 3,5 g
Бялок 5,4 g
вада 0,1 g

Напрамкі

Круфін: 1. Муку прасеяць у міску, зрабіць у ёй невялікае паглыбленне, усыпаць свежыя дрожджы і заліць цёплай вадой. У дрожджы дадайце цукар і выкладзеце астатнія інгрэдыенты па краі мукі. Пачакайце, пакуль дрожджы пачнуць падымацца, затым усё добра вымесіце і дайце падняцца ў цёплым месцы.
2. Падрыхтуйце белую спаржу, салодкі бульбу, соль, перац і чесночный алей. Нарэжце ўсё дробнымі кубікамі, запраўце і запраўце невялікай колькасцю алею, затым выпякайце ў пароконвектомате пры тэмпературы 215°C, вільготнасці 25%, хуткасці вентылятара 70% на працягу 5 хвілін.
3. Пасля таго як цеста павялічыцца ў аб'ёме ў два разы, падзяліць яго на шэсць роўных частак і тонка і даўгавата раскачаць. Пасыпце невялікай колькасцю мукі з тыгровага арэха, затым выкладзеце зверху запечаную белую спаржу і запечаную салодкую бульбу. Усё шчыльна згарніце ўздоўж. Разрэжце іх (цыгары) уздоўж напалову, павярніце паверхняй разрэзу ўверх, а затым скруціце іх разам, каб сфармаваць слімакоў, пакладзеце іх у форму для кексаў і выпякайце ў папярэдне разагрэтым пароконвектомате наступным чынам:
175°C, вільготнасць 15%, хуткасць вентылятара 50%, 15 хвілін.///Зялёная спаржа Sous-vide: падрыхтуйце зялёную спаржу, зачыніце яе ў вакууме разам з іншымі інгрэдыентамі і рыхтуйце Sous-vide у пароконвектомате ў рэжыме на пару пры 85°C, 50% Хуткасць вентылятара на працягу 30 хвілін, затым дастаньце спаржу з параконвектомата і пакіньце яе марынавацца на ноч у сумцы для су-відэ у халадзільніку. ///Малінавая запраўка: змесціце ўсё разам у высокапрадукцыйны блендер, змяшаць у аднастайную запраўку, затым працадзіць і пераліць у прыдатную бутэльку.