Resept təfərrüatı

Balıq Tavada qızardılmış qırmızı köri ilan başlı balıq

7. 10. 2025

Müəllif: Myat Ko ko

Qida kateqoriyası: Balıq

Mətbəx: Cənub-Şərqi Asiya

Proqram addımları

  • Əvvəlcədən isitmə:
  • 180 °C

Bütün cədvələ baxmaq üçün cədvəli sağa köçürün.

1
Kombi Rejimi
40 %
time icon Vaxt
time icon 00:06 hs:dd
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Tərkibi - porsiyaların sayı - 10

ad Dəyər Vahid
Snake Head balıq filesi 1 kg
Tay qırmızı köri pastası 100 g
Balıq sousu 30 ml
Palma şəkəri 30 g
Doğranmış əhəng yarpağı 10 g

Qidalanma və allergenlər

Allergenlər:
Minerallar: Potassium, Sodium
Vitaminlər:

Bir porsiyanın qida dəyəri Dəyər
Enerji 106,3 kJ
Karbohidrat 4,4 g
Yağ 2,3 g
Zülal 19,2 g
Su 81,9 g

İstiqamətlər

Bütün inqrediyentləri ilan başlı balıqla yaxşıca qarışdırın. İki saat soyuducuda saxlayın. Soba istənilən temperatura çatdıqda, balığı 6 dəqiqə bişirin və bişirin.

Tövsiyə olunan aksesuarlar

Vision Bake

Vision Bake