Resept təfərrüatı

Quş Yaşıl bibərli qarğıdalı olan qovrulmuş toyuq (Vyetnam)

4. 5. 2025

Müəllif: Myat Ko ko

Qida kateqoriyası: Quş

Mətbəx: Cənub-Şərqi Asiya

Proqram addımları

  • Əvvəlcədən isitmə:
  • 190 °C

Bütün cədvələ baxmaq üçün cədvəli sağa köçürün.

1
Kombi Rejimi
30 %
time icon Vaxt
time icon 00:30 hs:dd
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Tərkibi - porsiyaların sayı - 10

ad Dəyər Vahid
Toyuq budları 1 kg
Yaşıl bibər qarğıdalı 80 g
Kıyılmış sarımsaq 30 g
Kıyılmış soğan 30 g
Kıyılmış zəncəfil 30 g
Şirin bibər sousu 40 ml
Oyster sousu 40 ml
Susam yağı 20 ml
bal 20 ml
Balıq sousu 20 ml

Qidalanma və allergenlər

Allergenlər: SESAME, Shellfish
Minerallar: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
Vitaminlər: Folate, Vitamin B6, Vitamin C

Bir porsiyanın qida dəyəri Dəyər
Enerji 220,5 kJ
Karbohidrat 2,5 g
Yağ 11,9 g
Zülal 20,8 g
Su 78,1 g

İstiqamətlər

Bütün inqrediyentləri birləşdirin, yaşıl bibərli qarğıdalını və toyuq budlarını marinadlamayın. 4-dən 5 saata qədər qoyun.
Toyuq budlarını vizyon ekspress qrilində qoyun və 15 dəqiqə bişirin. Rəngini yoxlayın və yarım yolda çevirin ki, bərabər bişsin.

Tövsiyə olunan aksesuarlar

Vision_Express_Grill

Vision_Express_Grill