Resept təfərrüatı

Balıq Karides və ananas köri

25. 11. 2021

Müəllif: Jaroslav Mikoška

Şirkət: Retigo

Qida kateqoriyası: Balıq

Mətbəx: Cənub-Şərqi Asiya

Proqram addımları

Bütün cədvələ baxmaq üçün cədvəli sağa köçürün.

1
Kombi Rejimi
50 %
time icon Vaxt
time icon 00:12 hs:dd
probe icon 90 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Tərkibi - porsiyaların sayı - 8

ad Dəyər Vahid
sarımsaq dişi 2 əd
tay qırmızı köri pastası 50 g
pomidor 2 əd
kokos südü 480 ml
ananas 400 g
balıq sousu 50 ml
kokos şəkəri 30 g
əhəng suyu 1 əd
karides 32 əd
kafir yarpaqları 6 əd
reyhan 2 əd

Qidalanma və allergenlər

Allergenlər:
Minerallar:
Vitaminlər:

Bir porsiyanın qida dəyəri Dəyər
Enerji 48,3 kJ
Karbohidrat 10,2 g
Yağ 0,5 g
Zülal 0,4 g
Su 0 g

İstiqamətlər

1. Sarımsağı və reyhanı yüngülcə qızardın və kənara qoyun.
*sarımsaq dişləri, yarıya bölünmüş, gövdəsi soyulmuş, xırda doğranmışdır.
2. Karri pastasını bir qazanda qızdırın və 240 ml kokos südü, balıq sousu, qabığı soyulmuş, doğranmış, özəyi doğranmış və doğranmış pomidor, ananas, əhəng şirəsi və şəkərlə qarışdırın.
3. Sousu sobaya davamlı bir qaba köçürün, qalan kokos südünü, qorunan sarımsaq və reyhan, kafir yarpaqları və karidesləri əlavə edin.
4. Sobanı 90°C-də kombiyə qoyun və 12 dəqiqə bişirin.
5. Xidmət edin.

Tövsiyə olunan aksesuarlar

Vision Pan

Vision Pan