Resept təfərrüatı

Mal əti Maya körpüsündə bulyon

20. 7. 2021

Müəllif: Jaroslav Mikoška

Şirkət: Retigo

Qida kateqoriyası: Mal əti

Mətbəx: Orta Şərq

Proqram addımları

  • Əvvəlcədən isitmə:
  • 80 °C

Bütün cədvələ baxmaq üçün cədvəli sağa köçürün.

1
İsti hava rejimi
100 %
time icon Vaxt
time icon 00:05 hs:dd
probe icon 120 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

take out the spices and insert the sous-vide bag

2
Buxarda Bişirmə
time icon Vaxt
time icon 01:30 hs:dd
probe icon 65 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Tərkibi - porsiyaların sayı - 8

ad Dəyər Vahid
mal əti çiyni 1 kg
pomidor püresi 500 g
bitki yağı 50 ml
soğan 2 əd
sarımsaq dişi 4 əd
duz 5 g
üyüdülmüş qara bibər 1 g
təzə keşniş 10 g
qurudulmuş zəncəfil 4 g
keşniş tozu 2 g
hil 2 g
üyüdülmüş fenugreek 2 g
mixək 1 g
üyüdülmüş ətirli bibər 1 g
darçın 1 g
duz 3 g
acı bibər 20 g
təzə bibər 10 g

Qidalanma və allergenlər

Allergenlər:
Minerallar: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminlər: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Bir porsiyanın qida dəyəri Dəyər
Enerji 306,2 kJ
Karbohidrat 17,5 g
Yağ 14,2 g
Zülal 26,7 g
Su 0 g

İstiqamətlər

Berbere ədviyyat qarışığının hazırlanması:

1. Sobaları 120°C-dən quru istilikdə açın.
2. Bütün ədviyyatları birləşdirin və 5–10 dəqiqə qovurun.

Bulyonun hazırlanması:

1. Bir tencerədə, doğranmış soğanları yumşalana qədər qovurun, sarımsağı daha sonra əlavə edin. Məzmunu çıxarın və sonrakı zaman üçün saxlayın.
2. Eyni tavada əti rəng alana qədər qovurun. Su ilə deglaze edin və bir kənara qoyun.
3. Sobaları 65°C-dən buxar funksiyasında açın.
4. Əti, soğan və sarımsağı, pomidor pastasını və 25g berbereyi sous vide torbasında birləşdirin, möhürləyin və 60–90 dəqiqə bişirin.
5. Injera ilə xidmət edin.

Tövsiyə olunan aksesuarlar

Emayeli qablar

Emayeli qablar

paslanmayan_telli_rəflər

paslanmayan_telli_rəflər