Resept təfərrüatı

Mal əti Vyetnam bişmiş mal əti (Bo Kho)

30. 4. 2025

Müəllif: Myat Ko ko

Qida kateqoriyası: Mal əti

Mətbəx: Cənub-Şərqi Asiya

Proqram addımları

  • Əvvəlcədən isitmə:
  • 180 °C

Bütün cədvələ baxmaq üçün cədvəli sağa köçürün.

1
İsti hava rejimi
100 %
time icon Vaxt
time icon 04:00 mm:ss
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Kombi Rejimi
50 %
time icon Vaxt
time icon 45:00 mm:ss
probe icon 170 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Tərkibi - porsiyaların sayı - 10

ad Dəyər Vahid
Mal əti küpü 800 g
Mal əti kubu 400 g
sarımsaq 20 g
Zəncəfil 40 g
Balıq sousu 30 ml
Beş ədviyyat tozu 15 g
Darçın tozu 10 g
Bitki yağı 30 ml
kök 200 g
soğan 1 əd
Karri yarpağı 50 g
reyhan 20 g
Karri tozu 30 g

Qidalanma və allergenlər

Allergenlər:
Minerallar:
Vitaminlər:

Bir porsiyanın qida dəyəri Dəyər
Enerji 29,2 kJ
Karbohidrat 1,6 g
Yağ 0 g
Zülal 0,2 g
Su 0 g

İstiqamətlər

-Bütün inqrediyentləri marinadlayın və bir gecədə saxlayın.
- Əvvəlcədən isitmə üçün yerləşdirin.
-Marinadlanmış mal ətini 4 dəqiqə qızardın və qızardılmış inqrediyentləri əlavə edin və 45 dəqiqə bişirməyə davam edin və ya yumşaqlığını yoxlayın.
- Mal əti bişəndə dilim soğan və təzə reyhanla bəzəyin.

Tövsiyə olunan aksesuarlar

Möhkəm paslanmayan polad qablar

Möhkəm paslanmayan polad qablar