تفاصيل الوصفة

وجبات النباتية كروستيني الفطر

11. 10. 2020

مؤلف: Jaroslav Mikoška

شركة: Retigo

فئة الطعام: وجبات النباتية

أطباق: إيطالي

خطوات البرنامج

  • التسخين:
  • 220 °C

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

1
هواء حار
0 %
time icon زمن
time icon 00:02 hh: mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

المكونات - عدد الحصص - 6

اسم قيمة وحدة
زيت الزيتون 120 ml
فصوص الثوم 2 قطعة
مسحوق شطة 1 قطعة
فطر طازج 400 g
بَقدونس 1 g
مردقوش 1 g
ملح 1 g
الفلفل الأسود المطحون 1 g
العجين المخمر الطازج 8 قطعة

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية:
المعادن: Ca, Fe, K, Mg
فيتامينات: A, B6, C, D, E, K

القيمة الغذائية لجزء واحد قيمة
طاقة 14٫2 kJ
كربوهيدرات 0٫3 g
سمين 0٫2 g
بروتين 2٫7 g
ماء 0 g

الاتجاهات

قم بتسخين 6 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة، واقلِ الثوم المفروم والفلفل الحار لمدة دقيقة، ثم أضف الفطر واقلِ لمدة 2-3 دقائق إضافية، أو حتى ينضج.
أضف البقدونس والمردقوش وتبّل بالملح والفلفل الأسود المطحون حديثًا.
في هذه الأثناء، قم بتحميص شرائح الخبز باستخدام مشواة ريتغو السريعة، واضبط فرن الكومبي على الهواء الساخن 0%، 200 درجة مئوية لمدة دقيقتين. ادهن كل قطعة خبز بفص الثوم الكامل برفق و Brush بزيت الزيتون المتبقي، ثم قطع إلى حصص فردية إذا لزم الأمر. ضع فوقها الفطر وقدمها.

الملحقات الموصى بها

Vision_express_grill

Vision_express_grill