تفاصيل الوصفة

سمك سمك السنجار المشوي

26. 12. 2024

مؤلف: Steve Shih

شركة: Retigo Asia Limited

فئة الطعام: سمك

أطباق: اليابانية

تحميل PDF تنزيل BR2

خطوات البرنامج

  • التسخين:
  • 250 °C

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

1
مجموعة مترابطه
10 %
time icon زمن
time icon 00:08 hh: mm
probe icon 230 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

المكونات - عدد الحصص - 1

اسم قيمة وحدة
سمك الصورى كامل المحيط الهادئ 1 قطعة
ملح البحر 2 g
صلصة الصويا الخفيفة 10 ml
شريحة ليمون (اختياري) 1 قطعة

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية: Soy
المعادن: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
فيتامينات: B vitamins including B12, Folate, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K

الاتجاهات

1. ابدأ بتجفيف السمكة بمنشفة ورقية وقم بعمل شق أفقي على الجزء العلوي من السمكة.
من هناك، رش القليل من الملح واشوِ أو اخبز في الفرن المشترك لمدة 4 دقائق على كل جهة عند درجة حرارة 230 مئوية.
2. قدّم مع صلصة الصويا المختلطة مع الفجل المبشور والليمون.

الملحقات الموصى بها

رؤية_خبز

رؤية_خبز