تفاصيل الوصفة

Name: قلي زبدة الفول السوداني
Yield: 10
Cuisine: صينى

خضروات قلي زبدة الفول السوداني

10. 4. 2023

مؤلف: Gary CHIU

شركة: Retigo Asia

المزيد من الوصفات لهذا المؤلف

فئة الطعام: خضروات

أطباق: صينى

تحميل PDF تنزيل BR2

خطوات البرنامج

التسخين:
265 °C

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

مجموعة مترابطه

30 %

زمن

04:00 مم: ss

250 °C

90 %

مكونات أجزاء

اسم	قيمة	وحدة
الهليون الأخضر	500	g

اسم	قيمة	وحدة
كريم طازج	100	ml
عصير الليمون	50	ml
ملح البحر	5	g
الفلفل الأسود المطحون	5	g
الفلفل الحلو المدخن المطحون	3	g

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية:
المعادن: K, Mg
فيتامينات: B6, C, E, K, Kyselina listová

القيمة الغذائية لجزء واحد	قيمة
طاقة	16٫9 kJ
كربوهيدرات	1٫4 g
سمين	0٫4 g
بروتين	1٫6 g
ماء	0 g

الاتجاهات

• بعد غسل الطماطم، يُحضر الماء لإذابة الجلي.
• قم بإزالة قطعة اللحم من النهاية السميكة، ثم قشر الجلد السميك من الجزء الرئيسي، اترك الجلد بسمك 5 سم.
• أضف الطماطم وزبدة الفول السوداني لتعديل النكهة.
• احفظها في درجة حرارة عالية لفترة قصيرة لضمان بقاء المواد الغذائية وحرارتها، وتكون النتيجة لون أخضر خفيف.