تفاصيل الوصفة

وجبات النباتية غيوزا بحشوة الفطر

6. 1. 2023

مؤلف: Retigo Team Deutschland

شركة: RETIGO Deutschland GmbH

فئة الطعام: وجبات النباتية

أطباق: اليابانية

خطوات البرنامج

  • التسخين:
  • 220 °C

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

1. Schritt: Zwiebeln etc. Anschwitzen

1
هواء حار
100 %
time icon زمن
time icon 00:05 hh: mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

2. Schritt: Kohl und Lauchzwiebeln hinzugeben

2
هواء حار
100 %
time icon زمن
time icon 00:05 hh: mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

3. Schritt: Pilze und Gewürze hinzugeben, ablöschen und schmoren

3
هواء حار
100 %
time icon زمن
time icon 00:15 hh: mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

4. Schritt: Knödel Dämpfen

4
تبخير
time icon زمن
time icon 00:12 hh: mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

المكونات - عدد الحصص - 4

اسم قيمة وحدة
زيت السمسم 5 ml

اسم قيمة وحدة
دقيق القمح العادي 300 g
ملح 2 g
ماء 160 ml

اسم قيمة وحدة
جزرة 2 قطعة
بصل الربيع 10 قطعة
بصلة 1 قطعة
فصوص الثوم 1 قطعة
زنجبيل طازج 1 قطعة
لمبة كركم صغيرة 1 قطعة
الفطر 200 g
فطر مخطئ، مجفف 25 g
باك تشوي 500 g
زيت السمسم 50 ml
صلصة الصويا 20 ml
خل الأرز 5 ml
الفلفل الحار 1 قطعة
ملح 5 g
سامبال أوليك 2 g

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية: 1
المعادن: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
فيتامينات: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

القيمة الغذائية لجزء واحد قيمة
طاقة 330٫7 kJ
كربوهيدرات 63٫8 g
سمين 2٫1 g
بروتين 11٫5 g
ماء 0 g

الاتجاهات

غيوزا هي معجنات يابانية أو أكياس مملوءة مطبوخة على البخار. يمكن تعديل الحشوة حسب الرغبة. اغلي الماء ثم اعجن العجينة مع الدقيق والملح بينما لا يزال ساخنًا، ثم ضعها في الثلاجة لمدة ساعة. انقع الفطر المجفف في الماء. ابشر الجزر، الزنجبيل، الثوم والكركم ناعماً، وقم بتقطيع البصل الأخضر والملفوف إلى شرائح رفيعة جداً، والبصل إلى مكعبات صغيرة.
قم بتقطيع الفطر المنقوع والفطر الطازج المجهز إلى مكعبات ناعمة أيضاً. لتحضير الحشوة، يُفضل استخدام وعاء GN عميق غير لاصق. سخن جهاز البخار على 220 درجة مئوية في وضع الهواء الساخن، أضف زيت السمسم إلى الوعاء غير اللاصق، مع إضافة البصل، الثوم، الزنجبيل والكركم وقم بتقليبها لمدة 5 دقائق عند 180 درجة مئوية. أضف الملفوف والبصل الأخضر واستمر في الطهي بالبخار لمدة 5 دقائق أخرى، ثم أضف الفطر، اخلط كل المكونات مع صلصة الصويا، خل الأرز، وإذا لزم الأمر، القليل من النبيذ الأبيض أو الماء. أضف التوابل واتركها تطهى لمدة 15-20 دقيقة أخرى، ثم تذوق واتركها لتبرد. الآن قم بفرد العجينة على سطح مرشوش بالدقيق بأكبر قدر ممكن من النعومة وقطع دوائر (حوالي 10 سم قطرًا).
بلل حواف الدوائر بالماء، ضع 1-2 ملعقة صغيرة من الحشوة في المنتصف، ثم اطوِ العجينة فوق الحشوة واضغط عليها من الأعلى بشكل متماسك. ادهن قاع وعاء GN مثقب بزيت السمسم، ضع كرات الدقيق في الداخل، و بخارها في جهاز البخار المسخن مسبقًا لمدة حوالي 10-12 دقيقة.
كلما كانت العجينة أرق، كانت مدة الطهي أقصر. يمكن تقديم الدامبلينغ مع صلصة للتغميس حسب الرغبة وتزيينها بالبصل الأخضر. يمكن تعديل الحشوة حسب الرغبة، على سبيل المثال، باستخدام اللحم المفروم أو الجمبري.

الملحقات الموصى بها

مثقوبة_المنيوم_شيت_لون_المغلف

مثقوبة_المنيوم_شيت_لون_المغلف