تفاصيل الوصفة

أطباق جانبية أرز الأعشاب الفارسية

25. 3. 2021

مؤلف: Jaroslav Mikoška

شركة: Retigo

فئة الطعام: أطباق جانبية

أطباق: الشرق الأوسط

خطوات البرنامج

  • التسخين:
  • 99 °C

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

1
تبخير
time icon زمن
time icon 00:30 hh: mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

المكونات - عدد الحصص - 6

اسم قيمة وحدة
أرز بسمتي 500 g
كزبرة طازجة 100 g
بَقدونس 100 g
الثوم المعمر 40 g
الشبت الطازج 40 g
بصل الربيع 120 g
سمنة 160 g

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية: 7
المعادن: Ca, CA, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Zn
فيتامينات: A, B, C, D, E, K

القيمة الغذائية لجزء واحد قيمة
طاقة 547٫7 kJ
كربوهيدرات 66 g
سمين 23٫2 g
بروتين 9٫5 g
ماء 0 g

الاتجاهات

اغسل الأرز في ماء بارد في وعاء كبير، ثم اشطفه وصفيه. كرر العملية مع المزيد من الماء البارد حتى يصبح الماء صافياً. غطِّ الأرز بماء بارد، وأضف حفنة كريمة من ملح البحر إلى الماء واترك الأرز ينقع لمدة 2-3 ساعات. (النقع ليس أساسياً، ولكن حتى مدة نقع 30 دقيقة ستساعد على إطالة الحبات، مما يجعل طبق الأرز أكثر أناقة.)
افرمي الأعشاب والبصل الأخضر ناعماً، أو بدلاً من ذلك يمكنك عصرها في محضر الطعام على دفعتين حتى تصبح مفرومة ناعمة. ضع الأعشاب جانباً ثم أضف البصل الأخضر إلى محضر الطعام وافرمه كما فعلت سابقاً. أضف إلى الأعشاب واتركها جانباً.
استخدم حاوية GN الفولاذية المقاوم للصدأ بعمق 65 ملم، أضف الأرز المصفى، والملح، والزبدة، والبصل الأخضر، والأعشاب. ضع 750 مل من الماء الدافئ في فرن ريتغو المدمج السابق التسخين مستخدماً وضع البخار على 99 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة. بعد الطهي، حرك الأرز برفق شديد.

الملحقات الموصى بها

Gn_container_steel_steel_full

Gn_container_steel_steel_full