تفاصيل الوصفة

وجبات النباتية باستا مع صلصة الطماطم والريحان

4. 10. 2024

مؤلف: Phil Smith

شركة: Retigo

فئة الطعام: وجبات النباتية

أطباق: إيطالي

خطوات البرنامج

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

1
هواء حار
0 %
time icon زمن
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

المكونات - عدد الحصص - 15

اسم قيمة وحدة
معكرونة فوسيلي مجففة 750 g
علبة من الطماطم المقطعة 2 قطعة
باستا الطماطم 2 قطعة
علب الطماطم الكرزية 2 قطعة
ثوم 10 g
بصل مفروم 1 قطعة
مرق الخضار 1 l
معجون الطماطم - أنبوب 1 قطعة
ريحان طازج - باقة 1 قطعة

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية: GLUTEN
المعادن: 16 mg, 17 mg, 2 mcg, 21 mg, Calcium, Calcium: 23 mg, Iron, Iron: 0, Magnesium, Magnesium: 10 mg, Manganese: 0, Phosphorus, Phosphorus: 29 mg, Potassium, Potassium: 146 mg, Selenium: 0, Sodium, Sodium: 4 mg, Zinc, Zinc: 0
فيتامينات: 02 mg, 04 mg, 1 mg, 116 mg, 4 mcg, 4 mg, Folate, Folate: 19 mcg, Niacin, Niacin: 0, Riboflavin: 0, Thiamin, Thiamin: 0, Vitamin A: 2 IU, Vitamin B6, Vitamin B6: 0, Vitamin C, Vitamin C: 7, Vitamin K: 0

القيمة الغذائية لجزء واحد قيمة
طاقة 181 kJ
كربوهيدرات 36٫7 g
سمين 0٫8 g
بروتين 6 g
ماء 5٫4 g

الاتجاهات

قم بتقطيع البصل وقليه في الفرن حتى يصبح طريًا، أضف الثوم واستمر في الطهي لمدة 5 دقائق،
أضف الطماطم، والبيوريه، والباستا مع مرق الخضار واطبخ لمدة 20 دقيقة أخرى.
قم بتتبيل الصلصة وقبل التقديم، مزق الريحان في الصلصة.

بينما تُطهى الصلصة، سخن صينية GN عمق بها ماء إلى 98 درجة مئوية. عندما تصبح جاهزة، أضف الملح إلى الماء ثم أضف المعكرونة الجافة واطبخ حتى تصبح طريّة. بمجرد الانتهاء، قم بتصريف الماء ومرر بعض زيت الزيتون من خلال المعكرونة.

ضعها في طبق واسكب فوقها الصلصة.

الملحقات الموصى بها

Gn_container_steel_steel_full

Gn_container_steel_steel_full

enameled_gn_containers

enameled_gn_containers