تفاصيل الوصفة

لحم مفروم كرنب محشي

21. 7. 2021

مؤلف: Vlastimil Jaša

شركة: Retigo

فئة الطعام: لحم مفروم

أطباق: التشيكية

خطوات البرنامج

  • التسخين:
  • 99 °C

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

1
تبخير
time icon زمن
time icon 00:15 hh: mm
probe icon 90 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
مجموعة مترابطه
80 %
time icon زمن
time icon 00:30 hh: mm
probe icon 130 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

المكونات - عدد الحصص - 10

اسم قيمة وحدة
مزيج اللحم المفروم 1000 g
لحم الخنزير المفروم 500 g
ملح 1 g
بيض الدجاج 3 قطعة
ثوم 25 g
فتات الخبز 100 g
بصلة 240 g
كرنب 2500 g
لحم الخنزير المقدد المدخن 150 g
الفلفل الأسود المطحون 1 g

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية: 1, 3
المعادن: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
فيتامينات: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

القيمة الغذائية لجزء واحد قيمة
طاقة 562٫6 kJ
كربوهيدرات 30٫2 g
سمين 33٫4 g
بروتين 40٫6 g
ماء 0 g

الاتجاهات

1. نضيف البيضة، والملح، والفلفل، والثوم المهروس بالملح، وفتات الخبز، و1/3 بصلة مفرومة ناعماً إلى اللحم المفروم. نخلط المكونات جيداً ونقسمها إلى 10 أجزاء.

2. نغسل كرنب أملس، ونتخلص من الساق، ونبخر الأوراق لبضع دقائق في جهاز الطهي بالبخار (99°C، حوالي 4 دقائق). بعد أن تُطهى، نضعها على الفور في ماء مثلج لتبريدها.

3. نقوم بحشي أوراق الكرنب بخليط اللحم المفروم، ونضعها في حاوية GN ونرشها بالملح. ثم نقوم بتنظيم الأوراق المحشوة وفقاً للتقنية المذكورة أعلاه (الخطوة الثانية).