تفاصيل الوصفة

لحم بقري يخنة على خبز العجين المخمر

20. 7. 2021

مؤلف: Jaroslav Mikoška

شركة: Retigo

فئة الطعام: لحم بقري

أطباق: الشرق الأوسط

خطوات البرنامج

  • التسخين:
  • 80 °C

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

1
هواء حار
100 %
time icon زمن
time icon 00:05 hh: mm
probe icon 120 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

take out the spices and insert the sous-vide bag

2
تبخير
time icon زمن
time icon 01:30 hh: mm
probe icon 65 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

المكونات - عدد الحصص - 8

اسم قيمة وحدة
كتف لحم البقر 1 kg
معجون الطماطم 500 g
زيت نباتي 50 ml
بصلة 2 قطعة
فصوص الثوم 4 قطعة
ملح 5 g
الفلفل الأسود المطحون 1 g
كزبرة طازجة 10 g
الزنجبيل المجفف 4 g
بودرة الكزبرة 2 g
حب الهال 2 g
الحلبة المطحونة 2 g
القرنفل 1 g
البهارات الأرضية 1 g
قرفة 1 g
ملح 3 g
فلفل حريف 20 g
فلفل طازج 10 g

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية:
المعادن: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
فيتامينات: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

القيمة الغذائية لجزء واحد قيمة
طاقة 306٫2 kJ
كربوهيدرات 17٫5 g
سمين 14٫2 g
بروتين 26٫7 g
ماء 0 g

الاتجاهات

تحضير خلطة توابل البربيك:

1. قم بضبط الفرن على حرارة جافة عند 120 درجة مئوية.
2. امزج جميع التوابل وقم بتحميصها لمدة 5-10 دقائق.

تحضير اليخنة:

1. في قدر، قم بتشويح البصل المفروم ناعماً حتى يلين، مع إضافة الثوم في مرحلة لاحقة. أزل المحتويات واحتفظ بها لاحقاً.
2. في نفس المقلاة، قم بتشويح اللحم حتى يأخذ لوناً. قم بتخليل المقلاة بالماء واتركها جانباً.
3. اضبط الفرن على البخار عند 65 درجة مئوية.
4. امزج اللحم والبصل والثوم ومعجون الطماطم و25 جرام من البربيك في كيس للسو فيد، ثم أغلقه واطبخه لمدة 60-90 دقيقة.
5. قدّم مع الإينجيرا.

الملحقات الموصى بها

enameled_gn_containers

enameled_gn_containers

الفولاذ المقاوم للصدأ رفوف

الفولاذ المقاوم للصدأ رفوف