25. 3. 2021
作者: Jaroslav Mikoška
公司: Retigo
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過敏原: 3, 7 礦物質: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn 維生素: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová
用少許葵花籽油潤滑 GN 容器。 在碗中,將蘆筍(修剪、切碎)、蔥(修剪、切碎)和豌豆混合在一起。加入薄荷葉(撕碎)和帕瑪森起司(磨碎),攪拌均勻。 將打好的雞蛋倒入碗中並仔細攪拌。用現磨的黑胡椒調味並再次混合。 將菜肉餡煎蛋餅混合物倒入準備好的 GN 容器中。放入烤箱,以 180°C 的熱風模式烘烤 15 分鐘,或直到雞蛋完全凝固,並且將叉子插入菜肉餡煎蛋餅中心,取出時是乾淨的。 與櫻桃番茄一起食用。
琺瑯搪瓷調理盆
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