菜單詳情

牛肉 牛肉燉牛肉

3. 6. 2025

作者: Kai Hansow

公司: Energie Erlebniszentrum Ostfriesland

食物分類: 牛肉

料理: 其他

菜單步驟

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Zwiebeln anbraten

1
組合模式
25 %
time icon 按時間終止
time icon 00:05 小時:分鐘
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Zwiebeln wenden, braten

2
組合模式
25 %
time icon 按時間終止
time icon 00:05 小時:分鐘
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Paprizieren

3
組合模式
25 %
time icon 按時間終止
time icon 00:05 小時:分鐘
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Ablöschen, einköcheln

4
組合模式
25 %
time icon 按時間終止
time icon 00:05 小時:分鐘
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

mit Gewürzen, Fleisch, 1/2 Fond aufkochen

5
組合模式
25 %
time icon 按時間終止
time icon 00:10 小時:分鐘
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

mit Mehl bestäuben, restl. Fond auffüllen, garen

6
組合模式
100 %
time icon 按時間終止
time icon 01:40 小時:分鐘
probe icon 145 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

成分 - 份數 - 50

名稱 數值 單位
牛肉塊 10 kg
洋蔥,粗切丁 5 kg
澄清奶油 500 g
甜辣椒粉 85 g
辣椒 15 g
煙燻辣椒粉 25 g
紅葡萄酒 3 l
100 g
胡椒 15 g
地面香菜 20 g
新鮮馬鬱蘭葉 75 g
蒜泥 50 g
檸檬汁 150 ml
檸檬皮 25 g
麵粉 250 g
高湯或水 12.5 l

營養和過敏原

過敏原:
礦物質:
維生素:

一份量的營養價值 數值
卡路里 76 kJ
醣類 3.7 g
脂肪 0.2 g
蛋白質 0.6 g
0 g

操作重點

預熱萬用蒸烤箱,然後將GN容器放入萬用蒸烤箱中預熱約10分鐘。

將洋蔥和澄清奶油放入GN容器中,在220°C、濕度25%、風扇轉速90%的萬用蒸烤箱中翻炒5分鐘。將洋蔥翻面,再翻炒5分鐘。

然後加入辣椒粉,以相同設定翻炒1分鐘。

用紅酒稀釋,以相同設定慢燉約5分鐘。

加入香料、肉和一半的肉湯,煮沸。然後撒上麵粉攪拌,加入剩餘的肉湯,在145°C (283°F) 、濕度100%、風扇轉速90%的條件下,煮至肉變軟。

提示:如果辣椒太辣或顏色不夠,可以添加一些番茄醬。