菜單詳情

素食料理 起司舒芙蕾配櫛瓜麵條

7. 6. 2021

作者: Retigo Team Deutschland

公司: RETIGO Deutschland GmbH

食物分類: 素食料理

料理: 德語

菜單步驟

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Zucchini anbraten

1
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:10 小時:分鐘
probe icon 200 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Tomatenmark, Tomaten, Brühe und Gewürze zugeben, umrühren und schmoren

2
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:10 小時:分鐘
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

gerieben Parmesan hinzugeben, umrühren, ggf. abschmecken

3
乾烤
0 %
time icon 按時間終止
time icon 00:07 分鐘:秒
probe icon 200 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 

Nudeln aus dem Kombidämpfer nehmen, Soufflé backen

4
組合模式
30 %
time icon 按時間終止
time icon 00:40 小時:分鐘
probe icon 130 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

成分 - 份數 - 0

名稱 數值 單位
櫛瓜 1
番茄 2
番茄醬 20 g
蔬菜湯 50 ml
帕瑪森起司 50 g
3 g
整個黑胡椒 1 g
橄欖油 20 ml
蒜瓣 0.5

名稱 數值 單位
奶油 75 g
普通小麥粉 75 g
牛奶 3.5% 380 ml
帕瑪森起司 140 g
4
3 g
整個黑胡椒 1 g
肉荳蔻 1 g

營養和過敏原

過敏原: 1, 3, 7
礦物質: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 0 kJ
醣類 0 g
脂肪 0 g
蛋白質 0 g
0 g

操作重點

將橄欖油放入有塗層的 GN 容器中,或如果有少量,則放入 Retigo Pan 中。使用蔬菜削皮器,將西葫蘆切成細條並添加。將西葫蘆在 200°C 的熱風模式下煎 10 分鐘。
然後攪拌,加入番茄醬、番茄、大蒜和高湯,繼續煮 10 分鐘。取出容器,攪拌均勻,加入帕瑪森起司和香料,調味並保溫。製作舒芙蕾時,用奶油、麵粉和牛奶製作白醬,然後用香料調味。
分離雞蛋,將蛋黃和帕瑪森起司放入仍溫熱的白醬中攪拌,備用。將蛋白攪打至硬性發泡,然後拌入。
將混合物倒入事先塗了黃油和麵粉的模具中,不要太高。
在預熱的萬用蒸籠中以萬能蒸模式在 130°C、40% 風扇速度、循環風扇、30% 濕度下烘烤約 40 分鐘。
上面放上櫛瓜麵條,立即上桌。

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