菜单详情

禽类 姜烤鸡汤

18. 2. 2025

作者: Ondrej Vlcek

公司: Retigo

食品类: 禽类

厨房: 英语

菜单步骤

  • 预热:
  • 225 °C

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1
干烤
100 %
time icon 按时间终止
time icon 00:30 小时:毫米
probe icon 210 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 
2
组合模式
50 %
time icon 按时间终止
time icon 01:30 小时:毫米
probe icon 130 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 10

名称 数值 单位
鸡腿 10
洋葱 4
胡萝卜 6
芹菜杆 6
蒜头切成两半 1
鲜姜 40 g
5 g
橄榄油 30 ml
2.5 l

营养和过敏原

过敏原: 9
矿物质: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
维生素: A, B, C, E, K, Kyselina listová

一份的营养价值 数值
卡路里 3.2 kJ
糖类 0.7 g
脂肪 0 g
蛋白质 0.1 g
0 g

操作重点

使用深铸铁 GN 或搪瓷 GN。在烤箱中预热,然后加入一些油和鸡腿。烤几分钟,然后翻转。大约 10 分钟后,加入所有蔬菜,再烤 20 分钟,偶尔搅拌一下。您应该得到烤得金黄的肉和蔬菜混合物。加水和盐,炖一个半小时。
您应该得到金黄色的汤。将其过筛,检查调味并根据需要上菜。

推荐配件

珐琅搪瓷调理盆

珐琅搪瓷调理盆