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素食菜肴热绿扁豆沙拉配西葫芦

28. 9. 2022

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

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蒸煮模式

按时间终止

00:20 小时：毫米

99 °C

50 %

take out the lentil and put courgettes and onion in

干烤

100 %

按时间终止

00:10 小时：毫米

180 °C

100 %

take out the courgettes and onion and blanch the curly cabbage

蒸煮模式

按时间终止

00:01 小时：毫米

99 °C

50 %

过敏原:
矿物质: Ca, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
维生素: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

在 Retigo 组合烤箱中烹制扁豆。
将西葫芦和红洋葱切成小块，加入橄榄油、盐和胡椒，然后按照程序烘烤。然后将卷心菜焯水1分钟。
用橄榄油、香醋、盐和胡椒制作调料。
将煮熟的绿扁豆与罐装玉米、烤西葫芦和洋葱混合，加入调味料，并用卷心菜装饰。