菜单详情

牛肉 炖牛尾

7. 1. 2022

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

食品类: 牛肉

厨房: 意大利语

菜单步骤

要查看整个表格,请将表格向右移动。

1
组合模式
70 %
time icon 按时间终止
time icon 03:30 小时:毫米
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 8

名称 数值 单位
牛尾 2
芹菜杆 2
洋葱 1
蒜瓣 2
腌制猪下巴 200 g
特级初榨橄榄油 30 ml
不甜的白葡萄酒 400 ml
番茄酱 1.3 kg
丁香 4
松子 60 g
葡萄干 40 g
可可 15 g
1 g
黑胡椒粉 1 g

营养和过敏原

过敏原: 9
矿物质: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
维生素: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

一份的营养价值 数值
卡路里 286.1 kJ
糖类 44.1 g
脂肪 6.1 g
蛋白质 10.9 g
0 g

操作重点

*牛尾-每个900克
1. 将鱼尾洗净,切成八等份。
2. 在荷兰烤箱中,将腌制猪颈肉中的脂肪从冷处加热直至脂肪融化,必要时添加橄榄油。
3. 将尾块放入热油中煎香,随后加入蒜瓣(切半、去蒂并切碎)、盐和胡椒。
4. 用高火倒入白葡萄酒,直至酒精蒸发,酒液减少。
5. 将烤箱设置为 90°C。
6. 将番茄混合,盖上盖子,在烤箱中慢火煮 3-4 小时,或直至尾部周围的肉完全变软。
7. 炖煮过程即将结束时,将芹菜放入煎锅中,用热特级初榨橄榄油将芹菜软化,然后在锅中加入约 60 毫升的炖汁、烤松子、葡萄干和可可粉。
煮5分钟。
8. 每份装一块牛尾,淋上松子和葡萄干酱作为装饰。

推荐配件

不锈钢调理盆

不锈钢调理盆