菜单详情

鳄梨鞑靼温泉蛋

11. 9. 2020

作者: Janine Kühn

公司: Retigo DE

食品类:

厨房: 德语

菜单步骤

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1
蒸煮模式
time icon 按时间终止
time icon 00:45 小时:毫米
probe icon 64 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 4

名称 数值 单位
鸡蛋 4
牛油果 2
红葱头 1
刺山柑 10 g
新鲜辣椒 1
蒜瓣 1
黄瓜消毒 1
第戎芥末 30 g
香醋 30 ml
橄榄油 20 ml
柠檬 1
4 g
整个黑胡椒 2 g
吐司 4

营养和过敏原

过敏原: 1, 10, 3
矿物质: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Ph, Se, Zn
维生素: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

一份的营养价值 数值
卡路里 13.7 kJ
糖类 0.8 g
脂肪 0.7 g
蛋白质 0.7 g
0 g

操作重点

制作鳄梨鞑靼时,首先将红洋葱和刺山柑切成细块。
从新鲜辣椒中取出种子,切成小方块,然后将蒜瓣也切成细粒。将所有材料与 Diojnaise、香醋、橄榄油、盐和胡椒混合,加入柠檬汁。
将迷你黄瓜去皮并切碎,与切碎的牛油果和调料混合在一起 - 确保成熟的牛油果不会失去太多的结构。将所有东西调味并冷却。

鸡蛋应处于室温;烹饪时间以中等大小的鸡蛋为准。由于烹饪温度较低,应使用新鲜鸡蛋,而且尤其是因为味道好,应使用散养鸡的有机鸡蛋。

现在将鸡蛋在 64°C 的蒸汽模式下煮 45 分钟。
在烹饪时间结束前不久,烤面包并将鞑靼放在上面。
小心地打碎鸡蛋;蛋清还没有变性——小心地取出蛋黄,将其放在鞑靼上,蛋黄现在已经具有蜡状稠度。

在上面加入一些现磨的胡椒粉、现磨的盐和切碎的欧芹。

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