Chi tiết công thức

Thịt lợn Sườn Heo Hầm Nấm Shiitake

10. 5. 2025

Tác giả: Myat Ko ko

Danh mục thực phẩm: Thịt lợn

Ẩm thực: người Trung Quốc

Các bước lập trình

  • Làm nóng sơ bộ:
  • 180 °C

Để xem toàn bộ bảng, hãy di chuyển bảng sang bên phải.

1
Sự kết hợp
50 %
time icon Thời gian
time icon 00:20 hh: mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Thành phần - số phần - 10

Tên Giá trị Đơn vị
Thịt ba chỉ heo 1 kg
Nấm hương khô 100 g
Nước sốt hàu 50 ml
Nước tương đen 30 ml
Nước tương nhạt 20 ml
Ớt khô 20 g
Đường nâu 20 g
Muối 10 g
Bột ngũ vị hương 5 g
Hành lá 10 g
Đập dập tỏi 20 g
Dầu 20 ml
Nước 500 ml

Dinh dưỡng và chất gây dị ứng

chất gây dị ứng: Shellfish, Soy, SOY
khoáng sản: 660 mg, Calcium, Copper, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Sodium: 5, Zinc
Vitamin: Folate, Vitamin A, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K

Giá trị dinh dưỡng của một khẩu phần Giá trị
Năng lượng 566,2 kJ
cacbohydrat 11,5 g
Mập mạp 53,5 g
Chất đạm 11,2 g
Nước uống 32,3 g

Hướng

Rửa sạch và cắt thịt heo thành từng khối lớn. Ướp với xì dầu, xì dầu đen, xì dầu nhạt, đường nâu, bột ngũ vị hương và muối.
Ngâm nấm shiitake khô qua đêm.
Cho dầu ăn và tỏi vào nồi men, thêm thịt heo và áp chảo trong 3 phút, thêm nước, nấm, ớt khô và hầm trong 17 phút hoặc đến độ mềm mong muốn.

Phụ kiện được đề xuất

men_gn_containers

men_gn_containers