Chi tiết công thức

Cá chẽm rang muối

26. 11. 2021

Tác giả: Jaroslav Mikoška

Công ty: Retigo

Danh mục thực phẩm:

Ẩm thực: người Ý

Các bước lập trình

  • Làm nóng sơ bộ:
  • 195 °C

Để xem toàn bộ bảng, hãy di chuyển bảng sang bên phải.

1
Hơi nóng
100 %
time icon Thời gian
time icon 00:25 hh: mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 

Thành phần - số phần - 8

Tên Giá trị Đơn vị
cá trắm cá 4 chiếc
nhánh kinh giới 3 chiếc
nhánh mùi tây 10 g
Chanh 1 chiếc
tép tỏi 3 chiếc
muối thô 1 kg
trứng 2 chiếc
rượu vodka 150 ml
dầu ô liu nguyên chất 20 ml
tiêu đen xay 1 g

Dinh dưỡng và chất gây dị ứng

chất gây dị ứng: 3
khoáng sản: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamin: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Giá trị dinh dưỡng của một khẩu phần Giá trị
Năng lượng 1,1 kJ
cacbohydrat 0,2 g
Mập mạp 0 g
Chất đạm 0,1 g
Nước uống 0 g

Hướng

*cá chẽm (600g) mỗi con cá chưa rửa sạch, bỏ vảy, bỏ ruột và xẻ theo chiều ngang
1. Chà xát các loại rau thơm, chanh, tỏi, evoo và hạt tiêu lên mặt thịt của con cá đã cắt đôi.
2. Đặt lò ở nhiệt độ khô ở 180°C (tốc độ quạt 3).
3. Trộn trứng và muối.
4. Đặt nửa con cá lên đĩa chịu nhiệt đã phết dầu, úp mặt thịt xuống.
5. Rải muối trứng lên trên da cá để phủ kín hoàn toàn và nướng trong 20–25 phút.
6. Múc ra đĩa, rưới vodka lên lớp vỏ muối và lửa nhỏ trước khi bẻ.

Phụ kiện được đề xuất

men_gn_containers

men_gn_containers