Деталі рецепта

Птиця Курячі гомілки Sous-vide

19. 7. 2021

Автор: Jan Malachovský

Компанія: Retigo

Категорія харчування: Птиця

Кухня: чеська

Етапи програми

Щоб переглянути всю таблицю, перемістіть її вправо.

1
Пропарювання
time icon час
time icon 01:40 гг:хм
probe icon 62 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Інгредієнти - кількість порцій - 5

Ім'я Значення одиниця
курячі стегенця 1,5 kg
томатний соус 200 g
апельсиновий сік 200 ml
мед 100 g
табаско 1 шт
сушений часник 3 g
сушеного імбиру 3 g
сіль 1 g
меленої кави 50 g
кунжут 10 g
чорний мелений перець 0,5 g

Харчування та алергени

Алергени: 11
корисні копалини: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Вітаміни: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Харчова цінність однієї порції Значення
Енергія 708,4 kJ
вуглевод 29,5 g
Жир 38,9 g
білок 56,9 g
вода 0 g

Напрямки

1. Курячі гомілки промийте і помістіть у вакуумний пакет. Змішайте всі інгредієнти, що залишилися (крім кунжуту), і засипте курячі гомілки. Ми евакуюємось. Готуємо за програмою вище.

2. Приготовані таким чином гомілки можна остудити і зберігати 5 днів або відразу запікати. Розріжте пакет і перекладіть все на деко. Випікати 10 хвилин при 210°C.

Рекомендовані аксесуари

Gn_контейнер_нержавіюча_сталь_перфорована

Gn_контейнер_нержавіюча_сталь_перфорована

vision_free

vision_free

емальовані ємності

емальовані ємності

Стелажі з нержавіючого дроту

Стелажі з нержавіючого дроту