รายละเอียดสูตร

ปลา บูยาเบส | ซอส Rouille | บาแก็ต

11. 2. 2025

ผู้เขียน: Retigo Team Deutschland

บริษัท: RETIGO Deutschland GmbH

หมวดอาหาร: ปลา

อาหาร: ภาษาฝรั่งเศส

ขั้นตอนของโปรแกรม

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

1
นึ่ง
time icon เวลา
time icon 00:02 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
อากาศร้อน
100 %
time icon เวลา
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
3
การผสมผสาน
35 %
time icon เวลา
time icon 00:03 hh:mm
probe icon 135 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ส่วนผสม - จำนวนชิ้น - 10

ชื่อ ค่า หน่วย

บูยาเบส

ชื่อ ค่า หน่วย
ปลากระบอกแดง, เนื้อปลา 250 g
เซนต์ปิแอร์ เนื้อปลา 250 g
ปลาอังโกะ, เนื้อปลา 250 g
กุ้งไม่มีหัวและเปลือก 8/12 20 ชิ้น
เนื้อหอยแมลงภู่เปลือกเขียวผ่าครึ่ง 20 ชิ้น
มุมมะนาว 10 ชิ้น
ผักชีลาว 1 ชิ้น
ทาร์รากอนสด 1 ชิ้น
เส้นใยหญ้าฝรั่น 1 g
บาแก็ตหั่นเป็นชิ้น 20 ชิ้น
กระเทียม (กลีบ) 2 ชิ้น
ผักหั่นเป็นเส้นหลากสี 700 g

บูยยาเบส ซูด

ชื่อ ค่า หน่วย
หัวหอมใหญ่ 2 ชิ้น
ยี่หร่า 2 ชิ้น
ซาเลอรี่ 1 ชิ้น
หัวเซอเลอรี่ 2 ชิ้น
กระเทียม (กลีบ) 5 ชิ้น
ไวน์ขาว 500 ml
โนลลี่ ปราต 100 ml
น้ำสต๊อกปลา 2000 ml
มะเขือเทศกระป๋องสับ 500 g
ใบกระวาน 5 ชิ้น
จูนิเปอร์เบอร์รี่ 8 ชิ้น
ก้านไธม์ 4 ชิ้น
ทาร์รากอนสด พวง 1 ชิ้น
ส้ม 1 ชิ้น
หญ้าฝรั่น 2 g
เกลือ 20 g
พริกไทยขาว 15 ชิ้น
น้ำมันมะกอก 50 ml

ซอสรูยล์

ชื่อ ค่า หน่วย
มายองเนส 300 g
กระเทียมบด 30 g
น้ำมะนาว 20 ml
พริกหวานแห้งเกล็ด 5 g
น้ำซุปข้นมะเขือเทศ 25 g
หญ้าฝรั่น 1 g
เกลือ 5 g

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้: 3, 9
แร่ธาตุ: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Ph, Se, Zn
วิตามิน: A, B, C, E, K, Kyselina listová

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 204.6 kJ
คาร์โบไฮเดรต 2.2 g
อ้วน 21.3 g
โปรตีน 0.8 g
น้ำ 0 g

ทิศทาง

สำหรับน้ำสต็อก หั่นผักเป็นลูกเต๋าคร่าวๆ แล้วผัดในน้ำมันมะกอกในกระทะขนาดใหญ่จนใส เติมน้ำสต็อกปลา ไวน์ขาว โนลลี่ปราต และมะเขือเทศกระป๋อง ผสมให้เข้ากันแล้วต้มจนเดือด จากนั้นใส่เครื่องเทศและสมุนไพรที่เหลือลงไป แล้วเคี่ยวน้ำซุปเบาๆ เป็นเวลาประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นกรองน้ำซุปผ่านตะแกรงหรือผ้าละเอียด ปรุงรสตามชอบแล้วพักไว้จนร้อน

แบ่งเนื้อปลาเป็นชิ้นๆ ชิ้นละ 25 กรัม ปอกเปลือกกุ้งให้เหลือแต่หาง ตัดไส้ออกถ้าจำเป็น แล้วหั่นเป็นชิ้นแบบผีเสื้อ ปล่อยให้หอยแมลงภู่ที่ปรุงสุกแล้วและแช่แข็งละลายก่อน

นึ่งผักเป็นเส้นในถาดเจาะในเครื่องนึ่งรวม Retigo โดยใช้ไอน้ำเต็มที่ประมาณ 2-3 นาที แล้วจึงค่อยปล่อยให้เย็น

สำหรับซอสรูย ผสมมายองเนสเข้ากับส่วนผสมที่เหลือให้เข้ากัน

ย่างแผ่นขนมปังบาแกตต์ในเครื่องนึ่งแบบรวมของ Retigo ที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลาประมาณ 5 นาที จากนั้นนำกระเทียมสับ 1 กลีบ เกลือเล็กน้อย ถูพอเข้ากัน แล้วพักไว้

ในการเสิร์ฟ จัดเนื้อปลา 1 ชิ้น กุ้ง 2 ตัว หอยแมลงภู่ 2 ตัว และผักหั่นฝอยลงในชามลึก แล้วนำไปนึ่งในเครื่องนึ่งรวมของ Retigo โดยใช้ไอน้ำรวมที่อุณหภูมิ 135°C ที่มีความชื้นสัมพัทธ์ 35% เป็นเวลาประมาณ 3 นาที
ตอนนี้เทน้ำซุปที่ร้อนแล้วประดับด้วยมะนาวฝานเป็นแว่น ผักชีลาว ทาร์รากอน และหญ้าฝรั่น
เสิร์ฟซอสรูยและบาแกตต์ปิ้งแยกกัน

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

ตะแกรงย่างวิชั่น

ตะแกรงย่างวิชั่น

ภาชนะ GN สแตนเลสเจาะรู

ภาชนะ GN สแตนเลสเจาะรู