Receptdetaljer

Fjäderfän Kokt kycklinglår med cashewnötter och shiitake-svamp

10. 5. 2025

Författare: Myat Ko ko

Matkategori: Fjäderfän

Kök: Sydöst asiat

Programsteg

  • Förvärmning:
  • 180 °C

För att se hela tabellen, flytta tabellen till höger.

1
Kombination
50 %
time icon Tid
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 10

namn Värde Enhet
Kycklingbröst 800 g
Rostade cashewnötter 150 g
Torkad shitake-svamp 80 g
Hackad schalottenlök 50 g
Finhackad vitlök 20 g
Lätt sojasås 30 ml
Brunt socker 30 g
fisksås 30 ml
Torkad chili 40 g
Rostade sesamfrön 10 g
Matolja 40 ml
Svartpeppar 10 g

Näring och allergener

Allergener: Nuts, sesame, SOY
Mineraler: 55mg, 75mg, Calcium, Calcium 975mg, Iron, Iron 14, Magnesium, Magnesium 351mg, Phosphorus, Phosphorus 578mg, Potassium, Potassium 468mg, Sodium, Zinc, Zinc 7
Vitaminer: 25mg, 272mg, 291mg, 791mg, 802mg, Folate, Folate 97µg, Niacin, Niacin 4, Riboflavin, Riboflavin 0, Thiamin, Thiamin 0, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin B6 0, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin E 0, Vitamin K

Näringsvärde av en portion Värde
Energi 276,3 kJ
Kolhydrat 18,5 g
Fett 10,7 g
Protein 29,3 g
Vatten 66,7 g

Vägbeskrivning

Skär kycklingbröstet i bitar och marinera med finhackad schalottenlök, vitlök, fisksås, ljus sojasås, brunt socker, svartpeppar och låt stå i 30 minuter.
När temperaturen är uppe, woka alla ingredienser i cirka 12 minuter och justera kryddningen.
Strö över rostade sesamfrön och vårlök som garnering.

Rekommenderade tillbehör

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full