Detalj recepta

svinjetina Кимчи набе (лонац за свињетину и поврће)

21. 7. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Kompanija : Retigo

Kategorija hrane: svinjetina

Kuhinja: japanski

Programski koraci

  • Predgrevanje:
  • 115 °C

Da biste videli celu tabelu, pomerite tabelu udesno.

1
kombinacija
50 %
time icon vreme
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 100 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

add the chives

2
kombinacija
50 %
time icon vreme
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 100 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sastojci - broj porcija - 8

Ime Vrednost Jedinica
кимцхи 200 g
лунгић без костију 600 g
пак цхои 2 kom
влашац 10 g
еноки печурке 200 g
тофу 200 g
клице мојаши пасуља 150 g
харусаме резанци 200 g
чена белог лука 2 kom
свеж ђумбир 3 g
сусам 20 g
саке 20 ml
мисо пасте 20 g
сусамово уље 10 ml
пилећи темељац 1,5 l

Prehrana i alergeni

Alergeni: 11
Minerali: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamini: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Nutritivna vrednost jedne procije Vrednost
energija 385 kJ
Ugljeni hidrati 26,7 g
Mast 22,6 g
Protein 17,5 g
Voda 0 g

Uputstva

1. Помешајте кимчи са белим луком, ђумбиром и мало сусамовог уља и утрљајте на свињетину. Маринирајте 1-2 сата.
2. Рерну укључите на 100°Ц.
3. Свињетину пропржити у воку, деглазирати сакеом, умешати мисо пасту и сусам и пребацити у посуду за рерну, комбинујући пилећи темељац, поврће и тофу.
4. Пеците у рерни 30 минута, додајте власац, промешајте и кувајте још 15–20 минута.
5. У међувремену, потопите резанце у топлу воду 15 минута и додајте у супу када је готова и ван рерне.

Preporučeni pribor

emajlirane_gn_posude

emajlirane_gn_posude