Detalhe da receita

Leguminosas Grão-de-bico grelhado

28. 11. 2025

Autor: Chloé Lasseron

Companhia: Retigo

Categoria de alimentos: Leguminosas

Cozinha: Outro

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Etapas do programa

  • Pré-aquecimento:
  • 185 °C

Para visualizar a tabela inteira, mova a tabela para a direita.

1
Ar quente
100 %
time icon Tempo
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 185 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingredientes - número de porções - 4

Nome Valor Unidade
grão de bico enlatado 400 g
páprica moída defumada 2 g
Alho em pó 1 g
azeite 40 g
sal 2 g

Nutrição e alérgenos

Alérgenos:
Minerais: Ca, Fe, K, Mg
Vitaminas: A, D, E, K

Valor nutricional de uma porção Valor
Energia 155,5 kJ
Carboidrato 9,5 g
Gordura 10,2 g
Proteína 4,1 g
Água 0 g

instruções

Escorra, enxágue e seque os grãos-de-bico.

Coloque os grãos-de-bico, o azeite, o alho, a páprica e o sal em uma tigela.

Mexa e coloque os grãos-de-bico na assadeira. 

Leve ao forno.